- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
1 października 2010, 14:31
Hej dziewczyny :)Jako że mamy już nowy miesiąc październik postanowiłam wreszcie wziąść się w garść i zrobić coś z moimi zapasami tłuszczu :)Szukam chętnych dziewczyn do wspólnego zrzucania kilogramów i modelowania ciała ! Wiadomo że w grupie raźniej :) Odchudzamy się i ćwiczymy, regularnie robimy peeling, używamy balsamów ujędrniających. I czekamy aż nasze ciała zaczną sie zmieniać ! Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń każda z nas wybiera to co dla niej najlepsze :)Myślę ze dniem ważenia będzie poniedziałek ale możemy ustalić inny dzień jeśli chcecie :) będę co tydzień wstawiać tabelkę :)Mam nadzieję że wątek przetrwa jak najdłużej. pamiętajcie ze już za 3 miesiące sylwester i nowy rok. Fajnie było by w rok 2011 wejść z pięknym szczupłym wymodelowanym ciałem a w wakacje olśnić wszystkich na plaży prawda ? ;) A więc zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ! :) Będziemy się wzajemnie mobilizować i wspierać. Możemy też pisać tu nasze jadłospisy i co ćwiczyłyśmy :)Na początek proponuję się przedstawić podać swój cel i napisać na jakiej jest się i diecie i ćwiczenia :)Serdecznie zapraszam ! :)![]()
Lista uczestniczek :)1.PieknaiBestia Kamilka2. Marteczka1992 Marta3.Chelloo Aneta4. Pumpernikiel87 Małgosia5. Lolalolalola 6. Lenonnada Oliwia7. Slodziutkieciasteczko Edyta8.Kokosowaa Kasia9.Palemka198910.Clariee11.XxVictoriaxX12.Cytrusekk Ewelina 13.Sunnivaa14.Monianiunia8615.SweetCarmel Karmela16.NotMyself 17.Delicja95 Kamila Edytowany przez PieknaiBestia 2 października 2010, 12:08
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
14 października 2010, 18:26
dziewczyny czy któraś zazywa jakieś fatburnery??
14 października 2010, 18:43
to co robimy? w sobote?
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
14 października 2010, 18:51
nie w sobote detox i nie w niedziele bo w sobote ma być Mój, a w niedziele dziadki mają 50lecie wesela to nie dam rady. Poniedziałek najwcześniej:P
14 października 2010, 18:53
ja nie mogę podczas szkoły robić ;/ weekend mi tylko pozostaje...
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
14 października 2010, 18:55
fuck no to bedzie musiał być nastepny.. no bo nie mogę nie jeść przy Michale bo mu bedzie głupio tym bardziej że widzimy się tak żadko.. a zaś w niedziele to tez bez jaj jak taka impreza bedzie to ja sie chyba pobecze jak nic nie bedę mogła zjesć:P:P też na pewno babcia nie da mi nie jeśc:)
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
14 października 2010, 18:56
a zamówiłam sobie na allegro ThermoLine forte. Kiedys mi to mama kupiła i pomogło schudnać. Może i teraz pomoże..
- Dołączył: 2010-05-07
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 179
14 października 2010, 19:00
hej. mogę się jeszcze dołączyć? :)
14 października 2010, 19:00
wiesz ja jednak zrezygnuje.. po dniu głodówki na drugi dzień bym rzuciła się na jedzenie!!
ale będe trzymać za ciebie kciuki!!
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
14 października 2010, 19:04
Ok, no rozumiem Cię:) ale tu nie chodzi o dzień głodówki:P:P dzień detoxu polega na tym że przez cały dzień jesz tylko jeden produkt. Czyli np cały dzień jesz jablka tylko, albo jogurty naturalne albo marchewki, i wode albo zielona herbate. Ja sama zrobie to chyba jako jogurtowy dzien albo maslankowy:P:P przemysl to jeszcze:) ;> a jak nie to spoko, rozumiem:)
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
14 października 2010, 19:05
SmutnaJogo możesz się dołączyc, witamy:)
