Temat: początek wakacji... Czas jeszcze schudnąć

gratuluje

idiotyzm

Oczywiście jakiś owoc i warzywko trzeba czasem by witamin nie zabrakło : )

dorzuć do tego kisielu te 3 marchewki i sama siebie zjedz

o tym jeszcze nie słyszałam -_-

 A potem rozwalony metabolizm i efekt jojo.

taka dieta jest bezsensu... daj sobie miesiąc i stosuj dietę do 1000 kcal schudniesz tak jak ja to 4kg

oszalałaś, może na początku parę dni wytrzymasz, ale potem bedzie ci slabo ! az w końcu pękniesz i rzucisz sie na jedzenie ! i bedzie efekt jojo, to jest nie normalne, jak można takie rzeczy robic, zepsujesz sobie metabolizm i nigdy juz nie schudniesz.. sama wiem cos na ten temat bo bylam glupia i byłam na diecie 800 kcal.. i co bylo . na początku super pięknie, a potem nie wytrzymałam i przy naj bliższej okazji zjadłam jak za 10 osób ! i teraz jestem na diecie zdrowej 1400 kcal... proszę cie, jak nie wiesz jak sie zabrać za dietę to tego nie rób.. robisz tak jagby np. male dziecko co nie umie plywac, od razu wrzucić na głęboka wode, i jakie z tego sa efekty !!!! no własnie pomyśl logicznie.!

żeby to było takie proste . Myślisz że odchudzanie to jest tydzień czy dwa?

To się mylisz! do tego trzeba dużo pracy odpowiednia dieta i ćwiczenia przede wszystkim

A jak się komus nie chce a chciało się jesc i przytyć to powodzenia .

Z efektem jojo. Nic nie ma bez wysiłku . Inni się męczą żeby te 6-7 kg schudnąć 2 miesiące

a inni chudna tyle w  2 tygodnie ? bo jedzą sam kisiel