- Dołączył: 2010-09-26
- Miasto:
- Liczba postów: 8
26 września 2010, 11:33
Witam Wszystkich serdecznie.
Ja mam zaplanowane 20 kg do stycznia:) Wiem,ze to możliwe,bo raz mi się udało, chciałabym od czasu do czasu z kimś sobie pogadać.
Wszystkim zeycze sukcesow i powtarzam stara prawde Jak chcecie to naprawde mozna:):):)
26 września 2010, 11:39
Ja mam do zrzucenia jakieś 10 kg, ale zawsze jestem chętna do rozmowy :))
26 września 2010, 11:43
Tez mam do zrzucenia 10 kg i chetnie pogadam, podziele sie doswiadczeniami, szukam dla siebie jakiejs zdrowej diety
26 września 2010, 11:46
ja diety jako konkretnej nie stosuję, wolę jednak przyzwyczaić się do zdrowego jedzenia już tak "na zawsze" :))
tylko jakiś dobrych ćwiczeń muszę poszukać, na każdą część ciała. Może Wy macie jakieś skuteczne ? :))
- Dołączył: 2010-08-07
- Miasto: Ostrów Wielkopolski
- Liczba postów: 174
26 września 2010, 11:54
Ja mam do zrzucenia conajmniej 32 kilo, tak, więc z chęcią się przyłączę :)
Moja dieta to MŻ i ruch, dużo ruchu :)
Pozdrawiam
26 września 2010, 12:00
jak masz ochote to zapraszam mamy podobna wage i tez marzy mi sie 20 kg stracic :) nr gg 345137
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
26 września 2010, 12:07
ja mam jakies 16 :) i chetnie porozmawiam.
- Dołączył: 2010-03-02
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 253
26 września 2010, 12:08
ja mam 15 kg do zrzucenia... wiem, że to będzie droga przez piekło, ale mam nadzieję, że do końca roku mi się uda przynajmniej 10:):) życzę powodzenia:)
- Dołączył: 2010-03-06
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 518
26 września 2010, 13:11
Lepiej wolniej a skuteczniej niż się chwile pocieszyć a potem znowu to samo....
ja mam do zrzutu...może 6 kg do sylwestra:)
Przyłączam się:*
Edytowany przez adaewelina 26 września 2010, 13:12
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
26 września 2010, 13:29
6 to nie duzo :) pewnie szybko sobie z tym poradzisz :)