25 września 2010, 14:58
Zgodnie z tematem, zapraszam osoby które chcą tak jak ja schudnąć do sylwestra. Metoda dowolna chodzi o to żeby powstała fajna grupa osób wspierających się wzajemnie.
- Dołączył: 2010-07-20
- Miasto: Dominikana
- Liczba postów: 311
26 września 2010, 10:34
no kiedyś na pewno. ostatnio się odblokowuje raz na jakieś 2miesiące spadkiem ok 2kg. ale cieszę się i z tego. ważne że coraz bliżej do celu i mam nadzieję, że na następne wakacje będę już szczuplinka
Edytowany przez sikorek1988 26 września 2010, 10:34
26 września 2010, 10:41
no na pewno ;) jak mowisz , ze co 2 miesiace spada Ci 2 kilo to na pewno ;) a dobrze , ze w ogole cos spada bo tak to byla by masakra ;)
26 września 2010, 10:44
Czesc Laseczki :*Ja czekam trzeci dzień na @ brzuch mnie masakrycznie boli ale mimo to caly czas ponizej 1000 kcal :)
Kiedy powstanie tabelka?;)
- Dołączył: 2010-07-20
- Miasto: Dominikana
- Liczba postów: 311
26 września 2010, 10:47
no dobrze że w ogóle spada, jeszcze tylko 7 kg i będzie git
tabelka powstanie jutro wieczorkiem :)
26 września 2010, 10:49
a ja do osiagniecia celu musze schudnac 20 kilo ;( masakara ;( a sikorek co cwiczylas ?
- Dołączył: 2010-07-20
- Miasto: Dominikana
- Liczba postów: 311
26 września 2010, 10:55
czemu aż 20? 5 ci powinno wystarczyć przy twoim wzroście :) a co do ćwiczeń to trochę brzuszków trochę a6w i ostatnio trochę 8min buns
26 września 2010, 11:08
5 kilo ? jak ja waze 69 kilo a chce wazyc 54 kilo a wygladam teraz jak jakis prosiak ;) i tylko tyle robilas cwiczen przez ten rok ? i tyle schudlas ?
- Dołączył: 2010-07-20
- Miasto: Dominikana
- Liczba postów: 311
26 września 2010, 11:11
no może z 10 bo wysoka raczej jesteś. nie robiłam więcej ćwiczeń bo nie mam do tego motywacji także było to góra 10 minutek dziennie. a poza tym to spacerki z dzieckiem. i tyle tylko mojej aktywności fizycznej
26 września 2010, 11:14
ja tez nie mam motywacji do ciwczen ale chyba musze zaczac ;) ale fajnie masz , ze juz tyle schudlas ;)
- Dołączył: 2010-07-20
- Miasto: Dominikana
- Liczba postów: 311
26 września 2010, 11:25
cieszę się z tego ale teraz coraz ciężej. najgorzej zrzuca się ostatnie kilogramy
