Kup dietę
Zaloguj się

Temat: SYLWESTER

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika medetrina

medetrina

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2010, 14:58


Zgodnie z tematem, zapraszam osoby które chcą  tak jak ja schudnąć do sylwestra. Metoda dowolna chodzi o to żeby powstała fajna grupa osób wspierających się wzajemnie.
Zdjęcie użytkownika medetrina

medetrina

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2010, 15:53

Sutraa no z tym wzrostem to jakieś 15 cm róznicy hehe

fajnie masz z ta aktywnością, u mnie w tym tygodniu kiszka, bo cały czas siedze z dziećmi i jedyną aktywnościa w dzień  jest spacer a wieczorem jestem już wypompowana i mi sie nie chce. ale mam karnet na fitnss i od pon ruszam.


Zdjęcie użytkownika medetrina

medetrina

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2010, 15:56

zmykam będe wieczorem
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Marmoladaa

Marmoladaa

  • Dołączył: 2009-03-03
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 844

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2010, 16:04

wpis < ;

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Keisy

Keisy

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2010, 16:21

Mój deadline też jest wymierzony na sylwestra :) Wątpię, żebym osiągnęła wagę paskową, ale celem sylwestrowym będzie 60 kg :)
Zdjęcie użytkownika Sylwka727

Sylwka727

  • Dołączył: 2010-01-05
  • Miasto: Polska
  • Liczba postów: 545

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2010, 16:22

Ja też ja też, ja też chcę się dołączyć:) mam dużo do zrzucenia:( jak na razie planuję tak do 65 zejść czyli jeszcze 18,50 a potem się zobaczy :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kristianita

kristianita

  • Dołączył: 2008-04-11
  • Miasto: Marrakesz
  • Liczba postów: 333

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2010, 16:26

Zapisuję się ;]

Jakaś tableka będzie?;)

Zdjęcie użytkownika seniseviyorum

seniseviyorum

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2010, 16:34

damy radę ;D

Edytowany przez seniseviyorum 25 września 2010, 16:35

Zdjęcie użytkownika Keisy

Keisy

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2010, 16:38

Pewnie, że damy :)
Zdjęcie użytkownika nomorefat

nomorefat

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2010, 16:55

ja tez sie przylaczam:)
do sylwestra chce schudnac 8 kg:)
Dieta MŻ innej nie podołam:)
Zdjęcie użytkownika adaewelina

adaewelina

  • Dołączył: 2010-03-06
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 518

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2010, 17:16

ja,ja też:)

Bardzo chetnie:)

Chociaż te 5-7 kg...

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.