24 września 2010, 08:40
Tak się zastanawiam, czy są tu takie osoby??? Ja osiągnęłam swój cel dwa miesiące temu i jak na razie udaje mi się tą wagę (54kg) utrzymać;) To chyba mój rekord;) bo wcześniej chudłam i tyłam, chudłam i znowu tyłam i tak w kółko.. schudnąć jest o wiele łatwiej niż utrzymać wagę! A jak wiadomo, takie skoki wagi nie są korzystne dla naszego ciała. Dlatego też chciałabym znaleźć takie osoby, z którymi mogłabym założyć grupę wsparcia. Kto się przyłączy???
Edytowany przez 24 września 2010, 08:41
24 września 2010, 09:09
hm...mozna powiedziec ze ja osiagnełam cel rok temu. zeszłam do 63 kg i utrzymałam chyba poł roku. no ale zima sie nazbieralo jakos tak 4 kg które w odpowiednim czasie zrzuce :):/
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
24 września 2010, 09:15
jest duzo takich ko.iet tu
24 września 2010, 09:18
Ja zawsze jesienią tyłam.. rok w rok.. tym razem chcę żeby było inaczej!!!
- Dołączył: 2010-04-27
- Miasto:
- Liczba postów: 1676
24 września 2010, 10:13
ja osiągnęłam swój cel i trzymam ;D Czasami są wahania wagi o 3dg, o 2, ale to różnie bywa, zalezy co zjem dnia poprzedniego ;D
- Dołączył: 2009-08-19
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2057
24 września 2010, 10:27
ano ja zaliczam sie do takich osób :) aktualnie jestem na stabilizacji - dziś podwyzszam kcal do 2000 ^^
24 września 2010, 10:58
Ja też staram się utrzymać wagę ale nie wiem jak to ze mną będzie... Czasami mam dość nie chce mi sie ćwiczyć ani przestrzegac zasad, które ustaliłam. A są takie dni, że wstaję i trzymam sie wzorowo do wieczora.....
24 września 2010, 11:07
A ile najdłużej utrzymałyście wymarzoną wagę?
