Temat: szóstkowa akcja 22.06-21.09

Witam.Kawusia na miły dzień  

witajcie niedzielnie!

Ebek, Hanus, wspaniałe te Wasze chłopaki, mój nie jest taki "wyrozumiały" pod względem moich włosów. Nawet jeśli się mu podoba moja nowa fryzura, to nie powie, bo walczył o moje długie włosy.

Ebek, ale możesz przecież te wszystkie mebelki zabrać ze sobą do PL, znaczy się wysłać kurierem :)

luisko, miło tak się spotkać i powspominać. wiem coś o tym :)

bals, kawa! Dzięki! To jest to, czego w tej chwili potrzebuję najbardziej! Jeszcze 6 godzin z tymi wieśniakami!

ankieta: 24.08.2013
1. waga aktualna: 93,5 kg
2. zmiana od poprzedniego ważenia: +0,5 kg
3. zadowolenie: -9
4. komentarz: od sanatorium jakoś nie mogę wskoczyć na dobre tory z odchudzaniem, albo waga 0,5 kg w dół, albo w górę, zdradzają mnie weekendy....

A mnie wieczory justa :( 

Dzień dobry!

Hanus byłam na obczyźnie kilka lat temu. Jakieś 4 lata mieszkam w Polsce, ale bez męża. Teraz miał wracać do nas, ale dostał kolejną super propozycję pracy. Nie chcemy być już osobno i od wakacji jesteśmy razem, ale co dalej to nie wiemy. Wrzesień nam wisi na karku. Zobaczymy. I jeszcze Ci powiem, że teraz mi żal mojego domku, który tyle nas kosztował wysiłku, wyrzeczeń, nerwów i wszystkiego... No i Polski też:) Ale jeśli chodzi o całą resztę, to żałuję, że wróciłam te 4 lata temu i że podjęliśmy się budowy domu. Wtedy właśnie tęskniłam za rodziną, znajomymi itp. Znajomych już nie mam, a rodzina... Tęskni się za nią jak jest daleko. Teraz też już bym chciała wracać i być w moim domku, ale jak pomyślę o użeraniu się z niektórymi sąsiadami-rodziną, to mi się odechciewa.

O jak fajnie. Ja dzisiaj siedziałam i przeglądałam najnowszy katalog Ikei. Znów się rozmarzyłam... ach jak ja to uwielbiam! A teraz... nawet na lakier do paznokci mnie nie stać...

Marcelka, ja nawet wolę nie myśleć od kiedy trwa moja walka z kilogramami.Jednak tym razem mam nadzieję,na spektakularny długotrwały efekt.Traktuję tą dietę jako wstęp do mojego nowego, świadomego odżywiania.Bo do tej pory to była jedna,wielka katastrofa.Jak sobie przypomnę moje niektóre zachowania związane z jedzeniem to palę się ze wstydu sama przed sobą.Damy radę.Wspieramy się tutaj wszyscy na zmianę.Jesteśmy zdeterminowane-uda się !
Ebek-ja właśnie teraz tęsknię za znajomymi i rodziną.Chyba tego najbardziej mi teraz brakuje.Ale wszędzie dobrze,gdzie nas nie ma...

Cześć,
Wczoraj się nie wyrobiłam więc podaję tabelkę dzisiaj.
Byłam wczoraj z synem na próbie, która trwała całe pół godziny. Potem pojechaliśmy do Lidla i kupiłam mu bluzeczki z krótkim i długim rękawem oraz bluzę polarową. Potem pojechaliśmy do Auchan po rybę, a w carry kupiłam sobie bluzkę z przeceny (będzie jak znalazł na przyszłe lato).
Z zadań sprzątających zdążyłam zrobić wczoraj regał z książkami. Dobre i to. Tonę niepotrzebnych papierzysk wyrzuciłam, które tam się odkładało z powodu braku innego odpowiedniego miejsca na takie pierdoły.
Dziś zamierzam zrobić porządek z regałem ze szkłem i w szafkach kuchennych, ale nie wiem ile mi z tego wyjdzie.

Akcja 24: Lato! Lato wszędzie – kilogramów nam ubędzie

Czas trawnia: 22.06.2013 – 21.09.2013

Tydzień: 12.08.2013 – 18.08.2013

 

1.       aja79: startowa 87,00; poprzednia 87,30; aktualna 87,30; zmiana całkowita +0,30

2.       anula65: startowa 71,00; poprzednia 70,50; aktualna 70,50; zmiana całkowita -0,50

3.       asani: startowa 63,50; poprzednia 63,10; aktualna 63,10; zmiana całkowita -0,30

4.       aszeczka: startowa 68,00; poprzednia 70,40; aktualna 70,40; zmiana całkowita +2,40

5.       bals: startowa 86,70; poprzednia 84,00; aktualna 84,00; zmiana całkowita -2,70

6.       bleegrubas: startowa 86,50; poprzednia 84,60; aktualna 84,60; zmiana całkowita -1,90

7.       brylancik2013: startowa 70,00; poprzednia 69,50; aktualna 69,50; zmiana całkowita -0,50

8.       Eilleen: startowa 78,90; poprzednia 80,10; aktualna 81,60; zmiana całkowita +2,70

9.       gosiakka: startowa 71,10; poprzednia 69,10; aktualna 69,10; zmiana całkowita -2,00

10.   Hanus3: startowa 68,70; poprzednia 68,20; aktualna 72,90; zmiana całkowita +4,20

11.   jerzokb: startowa 87,20; poprzednia 86,80; aktualna 86,80; zmiana całkowita -0,40

12.   justa35: startowa 97,00; poprzednia 93,00; aktualna 93,50; zmiana całkowita -3,50

13.   kateszka: startowa 62,50; poprzednia 60,90; aktualna 60,90; zmiana całkowita -1,60

14.   luise: startowa 77,00; poprzednia 77,40; aktualna 77,00; zmiana całkowita 0,00

15.   Maritzeee: startowa 56,00; poprzednia 55,00; aktualna 55,00; zmiana całkowita -1,00

16.   martuniaaaaaaa: startowa 89,40; poprzednia 84,50; aktualna 83,50; zmiana całkowita -5,90

17.   nieidealna1979: startowa 74,50; poprzednia 74,20; aktualna 74,20; zmiana całkowita -0,30

18.   Pablowa: startowa 97,80; poprzednia 97,50; aktualna 97,50; zmiana całkowita -0,30

19.   smerfeetka: startowa 66,40; poprzednia 62,90; aktualna 62,90; zmiana całkowita -3,50

20.   TymRazemSieUDAAA: startowa 53,20; poprzednia 53,70; aktualna 53,70; zmiana całkowita +0,50

21.   Wiecznie_Glodna: startowa 67,40; poprzednia 62,00; aktualna 62,00; zmiana całkowita -5,40

 

Podsumowując:

1.       ubyło nam: 31,40 kilogramów

2.       przybyło nam: 10,60 kilogramów

3.       razem straciliśmy: 20,80 kilogramów

ale mam młyn, mówię wam... ledwo żyję ale w sumie nie narzekam, po prostu zwiększyłam obroty na max-a, czas szybciej leci i pewnie spalam przy tym więcej kalorii... jak na razie odżywiam się z sensem... owsianka na 1 śniadanie dużo daje, wczoraj naprawdę do końca dnia bez żadnych zachcianek, tylko to co zaplanowałam... więc dziś też owsianka ale już z sałatką warzywną bo malinki się skończyły ... synek dostał na nie uczulenia poza tym... w sobotę objadaliśmy się działkowymi, a w niedzielę już takimi ze sklepu - i to pewnie dlatego wysypka pod ustami i na brodzie - kupiłam mu calcium i allertec...
Ja też uwielbiam urządzanie, planowanie, przeglądanie katalogów... również tych ogrodowych... ech
w tą sobotę oglądałam projekt domu koleżanki - 100 metrów ale takie cudo... cieszyłam się razem z nią tym bardziej, że teraz mieszka w kawalerce...
Dziś zumba... zmykam więc do pracy, żeby zdążyć na czas ale wpadnę tu jeszcze ...
Marcelka ale mnie wczoraj rozśmieszyłaś z tymi "wieśniakami" uwierz mi, ze śmiałam się na głos czytając .. ty to potrafisz
Jerzkob, dzięki za zestawienie - przede wszystkim wypoczywaj !