- Dołączył: 2013-05-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 65
8 czerwca 2013, 19:40
Nie dawno zobaczyłam post, który będzie wyglądał jak ten. :) A mianowicie od poniedziałku zamierzam do 30-stego czerwca ćwiczyć codziennie na nogi z Mel. W tym celu chcę zebrać małą lub dużą ekipę kobietek, które tak jak ja chcą zmniejszyć obwód swoich nóżek :) Zrobię tabelkę z Waszymi nickami jak i moim :) Codziennie będziecie pisały w tym temacie lub w prywatnej wiadomości coś typu : zrobione, niezrobione, +, -. Jak chcecie :) Ja będę umieszczała to w tabelce i na koniec każdego tygodnia robiła podsumowanie i udostępniała tu to. :) Na koniec podzielimy się swoimi sukcesami w postaci zgubionych cm. I to by było chyba na tyle :) Ktoś się zgłasza/dołącza? :) Ekipę zbieram do dzisiaj, do godziny 24 :) Mam nadzieję, że ktoś się zgłosi :D
![]()
*Proszę tylko nie karcić mnie za ściągnięcie pomysłu* :)
- Dołączył: 2013-05-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 65
8 czerwca 2013, 20:34
Ja bynajmniej, odczuwam potrzebę codziennego ćwiczenia a czasem po prostu mam takiego lenia (jak np. dziś), że kompletnie nie chce mi się ćwiczyć. Od około 10 kwietnia zrzuciłam tylko jakieś 4 kg, ale z nóg praktycznie w ogóle mi nie zeszło, dlatego chcę od poniedziałku, równe 3 tygodnie codziennie ćwiczyć i nie ma, że nie :D chcę, żeby chociażby 3-5 cm zeszło mi z ud przez ten okres :)
9 czerwca 2013, 11:33
zmierzyłam się i mam zawał!
ostatnie dni spędziłam leżąc w łożku z powodu kontuzji
od połowy maja nie ćwiczyłam z powodu braku czasu
i moje wymiary teraz to, aż wstyd mówić jak się zapuściłam, bo mam wzrost o kilka cm
udo 60cm
łydka 34cm
- Dołączył: 2013-05-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 65
9 czerwca 2013, 14:07
Przepraszam, ale myślę, że 5 osób to troszkę za mało :) Jeszcze raz przepraszam i kiedyś wymyślę coś sama i zorganizuję coś ciekawszego :)
11 czerwca 2013, 23:39
xIsabelx3 napisał(a):
Mam nadzieję, że ktoś się zgłosi :D
najpierw
liczyłaś na byle kogo - oby tylko się ktoś zgłosił, a jak znalazło się
grono chętnych to nas opuszczasz? 5 osób to mało? dziękujemy zatem bardzo serdecznie i cieszymy się - przynajmniej ja - że nas tak przedmiotowo potraktowałaś
![]()
i olałaś :)
mimo wszystko wszystkiego dobrego i wyśnionej figury życzę.:)
Edytowany przez spalina 13 czerwca 2013, 20:22
i olałaś :)
