- Dołączył: 2010-03-19
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 977
13 września 2010, 14:27
- Dołączył: 2010-03-19
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 977
14 września 2010, 22:26
Oki, zmienię.
A co do dietki to ja obecnie jadę na Zupie Cud. Niezła jest, w ciągu 2 tygodni schudłam na niej 4kg.
- Dołączył: 2010-09-13
- Miasto: Perkanów
- Liczba postów: 16
14 września 2010, 23:05
Oj, ja się staram ograniczać jedzenie, pić wody hektolitrami. No i ćwiczenia (chociaż tutaj brak konsekwencji). Tęskni mi się trochę do słodyczy niestety...
Pozakontrola, ta cudowana zupka to dieta kapuściana? Nie ma się po tym efektu jojo?
Edytowany przez mango167 14 września 2010, 23:07
15 września 2010, 08:42
u mnie zasadniczo dieta lezy i pewnei polezy póki chłop urlopu nei skończy ..... bo mi tu ni z gruszki ni z pietruszki pizzę do domu przynosi ... ech .... ale jeszcze tydzień potem znowu zrobię 10 dniowy detoks i sytuacja powinna zostac opanowana :)
- Dołączył: 2010-09-06
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 204
15 września 2010, 08:49
ja mam tradycyjną dietę MŻ + RD (mniej żreć i ruszyć dupę) i póki co jakieś mini-efekty są :) ze sportem to różnie bywa, bo w domu nie ma mnie całymi dniami - często 12-13h, ale się staram. Aerobik 2x w tygodniu, chcę się zmobilizować do a6w i basenu, ale ciężko dobę rozciągnąć! a nie chcę robić czegoś kosztem snu...
- Dołączył: 2010-03-19
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 977
15 września 2010, 11:44
Mango167 - Co do efektu jojo po zupie cud to nie jest do końca jednoznaczne. Po takim sposobie chudnięcia trzeba sie raczej na nie przygotować, ale myślę, że to też zależy od tego jak będę się odżywiała po zakończeniu przygody z zupką. Jeśli od razu przejdę na fast foody i słodycze to jojo będzie na pewno.
.Caliginis - Dopiero dziś czytając ponownie wpisy kapnęłam się, że ta waga oszukała Cię aż o 10 kg. Masakra, to strasznie dużo. Jak tego nie zauważyłaś?
15 września 2010, 11:53
te wagi to jakieś zło wcielone ..... moja mnie też sfrajerowała choc nei tak okrutnie .... pozostaje tylko wzorowac się na ciuchach czy jak ?
- Dołączył: 2010-03-19
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 977
15 września 2010, 13:05
Aniufa i Marieclare zgłosiłyście swój udział ale nie podałyście wag. Czekam na nie dziś do 17:00
15 września 2010, 15:26
Ja też bym się chciała przyłączyć do was. Moja waga początkowa to 93 kg.
I mam pytanie: czy dieta to jakaś konkretna czy każda odchudza się tak jak chce?