90 dni aktywności fizycznej - strona 2

Dołączył: 2013-05-14
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 26

14 maja 2013, 16:32

Ktoś się przyłącza?
Bieganie, Marszobiegi, pływanie, ćwiczenia z Ewa Chodakowską, fitness. 4-5 dni w tygodniu- min. 30 minut aktywności fizycznej :)
po każdym tygodniu- zestawienie kto co? ile?

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

MusicDiii

Dołączył: 2013-01-15
Miasto: Madryt
Liczba postów: 1092

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2013, 16:55

Myślę, że według własnego uznania. Ja nie ćwiczę codziennie, wolę robić sobie przerwy :)

#11
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Aiko.

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2013, 16:58

Ktoś może jeszcze się wypowie na temat odpowiednich butów do biegania?

#12
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

agacik1988

Dołączył: 2011-10-28
Miasto: Niue
Liczba postów: 8484

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2013, 17:00

wanttobefit93 napisał(a):

ja kupiłam buty dwa dni temu, w decathlonie wyszła seria kalenji buty do biegania za 59, 90 zł i biegałam w nich wczoraj i i dzisiaj, mój chłopak też je ma, on mi je polecił są naprawdę świetne!https://www.google.pl/search?hl=pl&q=decathlon+buty+do+biegania+kalenji&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.46471029,d.bGE&biw=1024&bih=667&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=106SUY3kO4j54QSSlIDoDg#imgrc=Pel3g1NUITo5BM%3A%3BgscCOsWFQJQE7M%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.decathlon.pl%252Fmedia%252F818%252F8181520%252Fclassic_400PX_mediacom_465188132.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.decathlon.pl%252FC-443846-mezczyzna%3B250%3B250

Ja i mój chłopak też je kupiliśmy parę tygodni temu i są całkiem niezłe zważając na cenę. Z Kalenji may też legginsy do biegania (ja za kolano, a on krótsze) i t-shirty :) Ceny naprawdę są na plus :)

Edytowany przez agacik1988 14 maja 2013, 17:02