7 września 2010, 16:51
Chcialabym schudnac 10 kg.Kto do mnie sie przylancza ? Wspierajac sie i motywowac mozemy dojsc do celu !!:)
13 października 2010, 08:04
ja ostatnio nie mam czasu na ruch... ale diete trzymam i chce zobaczyc 5 z przodu w listopadzie :)
21 października 2010, 08:37
Dziewczyny jak Wam idzie??? Ja ostatnio wprowadzilam platki owsiane i mysle ze sa ok na sniadania, gorzej mam problem z kolacjami - nie mam na nie pomyslu ale chyba przerzuce sie na jogurty.
Ponadto od ponad tygodnia nie mam dostepu do wagi i nie wiem co i jak, ale przed lustrem wygladam lepiej niz kiedys :)
Edytowany przez dreamer17 21 października 2010, 08:38
22 października 2010, 14:21
Taa?a ja znowu przytylam:( bylam na zabiegu i po nim jesc mi sie nie chce ;D jeden maly plusik ale i tak jem zeby potem nie przytyc jeszcze gorzej
26 października 2010, 15:23
ciezko z tym jedzeniem, ale jak sie zobaczy pierwsze efekty to potem bardzo sie chce odchudzac i zdrowo odzywiac
ja zdrowo odzywiam sie juz ponad rok i wfekty widze piekne i nie tesknie nic a nic za niezdrowym odzywianiem, odzwyczailam sie od wszystkiego co w polewie czekoladowej i od chipsow
27 października 2010, 13:21
zazdroszcze ;) naucz mnie tego ;p
29 października 2010, 19:28
u mnie dzis 60.3 kg po śniadaniu :) czyli schudlam ponad 2 kg w 3 tygodnie :D
31 października 2010, 22:24
Podziwiam;)a jaka diete stosujesz ??
1 listopada 2010, 12:39
diete MŻ, choc od listopada zaczelam SB :)
2 listopada 2010, 11:18
Chyba i ja zastosuje MŻ bo na razie mi sie nie widzi zadna inna:)A na takiej MŻ w tydzien ile mozna zrzucic??
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
2 listopada 2010, 11:22
zazdrosze :) bo ja tam jakos nie umiem sie odzwyczaic od nie zdrowego jedzenia :((
