Temat: Kto ze mna ? -10 kg

Chcialabym schudnac 10 kg.Kto do mnie sie przylancza ? Wspierajac sie i motywowac mozemy dojsc do celu !!:)
gratulacje
Pasek wagi
u mnie chyba tez spadek lekki....
ooo to super :)    Jak tam? Co tam u was??  Ja mialam troche niedietowe dzien wczoraj, ale takie przesilenie jesienne mnie wzielo....... bo od wczoraj juz jesien :) piekna, złota jesień :)  a co do diety pojeździlam 3 h na rowerku wiec 1700 kcal spalone wiec nie przytylam, ale teraz tylko chudne i zadnych grzeszkow..... jeszcze tydzień do konca wakacji studentow :)
dreamer17 i oby tak dalej :) ja mialam wczoraj grzeszek niestety ale go spale ;) 
U mnie waga spada... a jak u Was???

Dzieki ze jeszcze tu zagladacie:)Nie mam teraz wielkich mozliwosci aby codziennie pisac do Was:(

Co u mnie ? wazylam sie u babci i wyszlo jakby -3kg. Ale... nie wiem czy dobrze wazy. U mnie pokazuje wiecej wiec juz sama nie wiem:(

Ja tez teraz moge pisac 1 - 2 razy w tygodniu, bo mam slaby dostep do internetu poza domem, ale dietowo dobrze mi idzie, a wazenie w weekend w domku :)
3 kg to duuuzo mniej, gratuluje! Miejsmy nadzieje ze waga dobrze wazy ;)

hej :) a jak u Ciebie ile juz spadlo ??Niestety jest coraz zimniej i czasem mam pokusy;/ i niestety wpadam w pułapke :(

Nie wiem wlasnie czy ta waga dobrze wazy ale pojde zwazyc sie do osrodka na wadze lekarskiej:):)Sadz ze grube bedzie zaskoczenie ale niestety nie zaskoczenie przyjemne tylko dol....bo pewnie przytylam i nigdy nie schudne:( 

U mnie spadło ok 2 kg - wazylam sie po obiedzie i dokladnie nie wiem ile, ale jutro rano sie zwaze i napisze jak nie zapomne ;)
gratulacje. u mnie 64,9
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.