© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 września 2010, 21:03
OTWIERAM NOWY TEMAT-GRUPĘ WSPARCIA DLA OSOB KTORE MAJA DOSC SWOICH NADMIERNYCH KG,DOSC UKRYWANIA SIE POD WIELKIMI CIUCHAMI ,DOSC CHOWANIA SIE W DOMU PRZED ZNAJOMYMI I REZYGNOWANIA Z ZYCIA TOWAZYSKIEGO !!!
DOSZLAM DO WNIOSKU ZE NIE MUSZE SCHUDNĄC ,JA POPROSTU CHCĘ SCHUDNĄC !!!
CHCE CZUC SIE SZCZESLIWA ŁADNA SEKSOWNA ,NIE MA CO SIE UZALAC NAD SOBĄ ,LUDZIE CHDNĄ PO 50-100 KG TO CZEMU JA NIE MOGE SCHUDNAC 10? NIE MOGE DALEJ BYC TAKA ZALOSNA TYLKO WZIAC SIE ZA SIEBIE :) BOOO CHCCĘĘĘĘ !!! :) NAPRAWDE AZ SIE NIE MOGE DOCZEKAC AZ SOBIE KUPIĘ NOWE OBCISLE JEANSY I JASNY SWETEREK (W KTORYM NIE BEDE WYGLADALA JAK KALORYFER heheh :P)
WIEC DZIEWCZYNY KTORA JEST ZE MNĄ I TEZ NAPRADE TEGO CHCE? KTORA MA DOSC NAPADOW JEDZENIA I MOWIENIA SOBIE TO OSTATNI DZIEN OBZARTWA "OD JUTRA SIE ODCHUDZAM" ???
JA ZACZYNAM :) !!!
ZBUGIMY TE GLUPIE KG!!!
RUSZAMY!!!
25 września 2010, 15:24
25 września 2010, 19:16
Zastanawiaam sie nad jutrzejszym obiadkiem, mam filet z piersi kurczaka i warzywa na patelnie.
Moge pokroic filet na male kawalki, i razem z warzywami dac do naszynia zaroodpornego, gdy juz sie zrobia polac sosem czosnkowym i zapiec? wyjdzie mi cos takiego?
a co z piersia upiecze siE? pomocy :)
25 września 2010, 20:02
25 września 2010, 22:11
25 września 2010, 23:00
25 września 2010, 23:18
no spoko, czyli zrobię tak do naczynia żaroodpornego dam warzywa i pokrojonego kurczaka, pod koniec lub uż po upieczeniu poleje sosoem czoskowym. jak lepiej w czasie pieczenia czy już po?
a warzywa mam w zamrażarce, mam je wcześniej rozmrozić?
25 września 2010, 23:21
25 września 2010, 23:52
