- Dołączył: 2009-12-12
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 1295
2 września 2010, 18:15
Moje kochane dziewczynki, jest już tyle tematów na tym forum i każda z nas próbowała już wiele razy sie odchudzić, każda z wiekszym bądź mniejszym sukcesem!!!
Ja chce schudnąć od zawsze ale jakos nigdy mi sie to nie udaję :(
Obecnie ważę 75 kg i nie cierpię swojego trzęsiącego się ciała :(
postanowiłam że od jutra czyli od piątku 3 września 2010roku schudnę!!!
Moim marzeniem jest waga 55kg, więc mam do zrzucenia 20kg!!!
Jednak do Wigilii pragnę pozbyć się około 10-15kg (liczę na to że zgubie 15 :))
Wiec tak od jutra zaczynam dietę 1000-1200kcal!!! -
RYGORYSTYCZNIE BĘDĘ JEJ PRZESTRZEGAŁA!!!!
Wiem że będzie bardzo ciężko ale licze na Wasze wsparcie!!!!
Oprócz diety zamierzam wypijać dużo wody!!!
Zrezygnuje ze słodyczy, które uwielbiam oraz napoji gazowanych które tez lubię!!!
Nie bede jadła fast foodów i czipsów itp
Zaczne ćwiczenia na brzuch bo wlasnie on mi się najbardziej nie podoba!!!
Osoby które chcą się przyłączyć -
ZAPRASZAM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Wage i wymiary podajemy jutro (bede robiła tabelki z wagą, którą trzeba bedzie podac raz w tygodniu w piatek)
Mamy 16 tygodni wiec czasu sporo i mozemy zdrowo schudnac nawet 16 kg!!!! :)
Tabelke bede aktualizowala raz w tygodniu w piątek
Natomiast tabelke z wymiarami (biust, szyja, biceps, talia, biodra, łydka,udo) co 4 tygodnie, żeby bylo widac jak ładnie sie zmniejszamy!!!! :)
Zapraszam wszystkie chetne Panie
Razem poradzimy na pewno!!!
Wspierajmy sie a juz na Wigilie bedziemy wystrzałowo wyglądac i zachwycimy tez wszystkich na Sylwestra, warto poświecic te 113 dni zeby czuc sie pieknie i swobodnie w swoim ciele!!!!
Kto sie dołączy???
Podajemy nick, wage i wymiary i zdrowo sie odchudzamy!!!
POWODZENIA!!!!!!!!!!!!! :)
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 528
10 września 2010, 12:02
Dziewczyny mają rację - mama miała zły dzień. Jak czuję, że jestem wkurzona mówię moim dzieciom (10 i 12 lat), żeby schodziły mi z drogi, bo jestem wściekła i nie chcę się na nich wyżywać. One się wtedy śmieją i mnie przytulają i wraca mi humor. Albo po prostu schodzą mi z drogi, a mi przechodzi. Może po prostu przytul mamę i powiedz, że bardzo ją kochasz i jest ci przykro, kiedy wynikają między wami nieporozumienia. Powiedz, że od rana starałaś się robić wszystko dla niej, żeby sprawić jej przyjemność. Najważniejsze to mówić mamie, jak Ty się czułaś/czujesz i dlaczego było Ci przykro, a nie mówić jaka to ona jest zła/niedobra/niesprawiedliwa. Wtedy mama się zastanowi (mam nadzieję), że może nie postąpiła dobrze. Powodzenia :)
Co do odchudzania to u mnie waga stanęła gdzieś 10 dni temu. Ale cóż - trochę ruchu i na pewno ruszy :)
BiałaKawa - ale Ci zazdroszczę tych 59 kg. Ale tak pozytywnie zazdroszczę. Gratuluję. Postaram się do Ciebie niebawem dołączyć :):)
Zaraz ponownie wyruszam na wyprawę z kijami. Dziś na pewno krócej, bo pogoda kiepska, a wokół rzeka wylała i blokuje najlepsze trasy. A w moich okolicznych lasach tyle bagien, że już dzisiaj chyba zrezygnuję. Chyba, bo las to moja miłość. I góry. Ależ za nimi tęsknię.
Fajnie byłoby się z Wami bliżej poznać. Ja zajmuję się kulturą Indian Ameryki Pn. Codziennie wyszywam koralikami stroje: suknie, nosidełka, torby i wiele innych. Ostatnio zrobiłam suknię Czejenów Południowych z XIX w. Przy okazji dodam kilka fotek. Prowadzę edukacyjną Indiańską Wioskę dla dzieci i młodzieży (wystawa rękodzieła, gry i zabawy). Oprócz tego współpracuję z serialem "Na Wspólnej". Jeszcze parę lat temu grałam w kilku zespołach muzykę z Ameryki Pd (tzw. andyjską), a także z Ameryki Pn. Ale po rozwodzie odeszłam od nich, bo we wszystkich grał także mój były... Więc muzykę folkową kocham też ponad wszystko. A Wy dziewczyny co kochacie, czym się pasjonujecie?
- Dołączył: 2010-01-24
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 62
10 września 2010, 12:14
> Więc zostaje: Ja,Aniołeczek,Irvin,wiewiórka,biała
> kawka,hanta i jutro zaczyna sie dzis(cos sie
> ostatnio nie odzywa,ale że się udzielała to
> jeszcze ją zostawię;p).I tak z 16 dziewczyn
> zostaje 7;p
Co to za "jeszcze ją zostawię" :P ?! duchem i sercem jestem ale za 2h mam mega duży i ciężki egzamin więc proszę trzymać kciuki ;)
- Dołączył: 2009-07-11
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 109
10 września 2010, 14:07
hanta1 masz bardzo oryginalne zainteresowania ! Bardzo lubię ludzi z pasją
![]()
edukacyjna Indiańska Wioska dla dzieci i młodzieży brzmi super, pewnie mają dużo radochy.
Z zainteresowań własnych - książki, amatorsko fotografia i muzyka, czyli dość pospolicie, ale właśnie to kocham. Odnośnie książek jeśli któraś z Was byłaby zainteresowana, koleżanka stworzyła Dyskusyjny klub książki ( jesteśmy już 3
![]()
) serdecznie zapraszam : http://goja.frix.pl/forum
jutro.zaczyna.sie.dzis oczywiście trzymam kciuki !!!
![]()
będzie dobrze !
10 września 2010, 16:06
Dziewczyny które jeszcze nie podały wagi dzisiejszej : piszcie,piszcie bo jutro z ranka chcę wkleić tabelkę:)
- Dołączył: 2008-09-20
- Miasto: Hafnarfordur
- Liczba postów: 513
10 września 2010, 16:27
ehh to moja tabelka bedzie swietna:D z 68,5 na ponad kilo wiecej:D ehh wkuuurza mnie to;/ Ale bedzie lepiej.
10 września 2010, 16:28
Nie przejmuj się,zobaczysz jak bedzie potem;p Będziesz miała największy spadek:)
- Dołączył: 2010-05-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 342
10 września 2010, 17:57
beatuifuliar - mogę na ten tydzień nie podawać wagi?? Wpisz mi proszę kreseczke, bo zaczął mi sie @, więc raczej nie wskocze jutro na wage;p przepraszam, uzupełnie za tydzień
10 września 2010, 18:49
IrvinFlyy:To wpiszę Ci wagę sprzed tygodnia:)
edukacyjna Indiańska Wioska dla dzieci i młodzieży brzmi super, pewnie mają dużo radochy. 
) serdecznie zapraszam : http://goja.frix.pl/forum 
będzie dobrze !
