30 sierpnia 2010, 19:09
HEJ mam 16 lat i problem z nadwaga próbuje to zrzucić już dłuższy czas mam nadzieje że się uda ;) kto ze mna , wkracza do wlaki przeciw kg ?!;)
Edytowany przez nackaa 30 sierpnia 2010, 19:11
20 listopada 2010, 22:00
A mi w ogóle nie idzie... Żywię się można powiedzieć na chipsach z POLO o smaku orientalnym i colą z biedry... Norma... I waga od razu wróciła do 72kg...
Po prostu pewnie nigdy nie schudnę. Niby głupie gadanie, ale chyba taka prawda po prostu. Ile bym dała za silną wolę... :]
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
21 listopada 2010, 01:20
no wlasnie silna wola ! ja tez tak mowilam. kiedys jak zaczynalam sie odchudzac zawsze konczylo sie na pozeraniu x ilosci slodyczy, bo jak wzielam troszke to zaraz mialan ochote na wiecej i wiecej. teraz tak nie jest. odmowilam sobie kilka razy i sie zmienilo. np dzis siostra jadla chipsy. wzielam 2 male i na tyms ie skonczylo. albo cola. tez lubie ale np jak jestem u chlopaka on tylko zawsze to ma do picia to pije jak juz mis e bardzo chce pic albo herbate robie albo kupuje sobie wode po drodze xD mowie ci odmow sobie kilka razy, wtedy jestes z soebie dumna ze dalas rade i bd coraz lepiej. pamietaj ze to ty decydujesz o sobie a nie twoje cialo i rozne zachcianki
- Dołączył: 2011-01-23
- Miasto: Jaworzno
- Liczba postów: 57
23 stycznia 2011, 15:34
POLECAM!!! http://sport-marcel.blogspot.com/
