Temat: 20 kg w DÓŁ KTO WALCZY ZE MNA?:d DO SYLWESTRA !!

HEJ mam 16 lat i problem z nadwaga próbuje to zrzucić już dłuższy czas mam nadzieje że się uda ;) kto ze mna , wkracza do wlaki przeciw kg ?!;)
powodzenia na sprawdzianie, nienawidzę chemii ;/ na szczęście już jej nie mam :)

ja też mam problemy z porannym wstawaniem

to się nazywa przesilenie jesienne ?

niebawem się przyzwyczaimy i będzie ok.

ja dzis zaspalam :] mama wpadla do ppokoju mnie budzic. jak juz sie ruszylam to wszystko biegiem robilam ale zdazylam ! a tez chemii nie mam juz a nie za dobrze mi szla. spr to robilam z kolezanka wiec oceny najgorsze nie byly xD
Ja jutro się zważę, bo ciągle zapominam ! : <
tez mam zamiar z ciekawosci. wiecie ile kcal spale podczas robienia np 50 brzuszkow ?
nie mam pojęcia ale w necie jest pełno przeliczników ;)
no wlasnie i wszystkie inne...
No i chemia oblana :P
Ja się jej niestety nie pozbędę, bo mam rozszerzenie w liceum profilowanym, a na dodatek będę zdawać maturę rozszerzoną... Ajj...

Dobra, dziś chwila prawdy. Jeśli na wadze nie zobaczę 67, to się na siebie mocno obrażę :P


EDIT:
Zważyłam się :D Pasek mówi sam za siebie <3
Victoria gratuluje !! u mnie rano nie bylo za dobrze, chociaz diety trzymam ;// ale juz sie nie waze !! do soboty wytrzymam. bd wyciskac z siebie ostatnia sile i moze bd lepiej :) 
napewno bedzie lepiej ja też sie nie waze powodzenie !:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.