30 sierpnia 2010, 18:18
Ostatnio pomyślałam sobie że zaczyna się rok szkolny więc trzeba będzie się wziąć za naukę, ale chyba nie tylko... Wiem że do wakacji jeszcze duużo czasu ( nawet te jeszcze się dobrze nie skończyły), ale chciałabym za rok żebym wyglądała jakoś w kostiumie kąpielowym i wgl. A więc biorę się za siebie
![]()
Opracuję sobie jakaś racjonalną dietę i zacznę regularnie ćwiczyć żeby zrzucić trochę kilogramów i wymodelować sylwetkę. Wiem że samej mi będzie trochę trudno wytrwać więc może ktoś się przyłączy. Razem będziemy sie motywować i wgl. A wiadomo że w grupie raźniej
![]()
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
23 października 2010, 16:06
yy nie ale ja znow lubie czuc sie glodna xD no bez przesady bo z pustym brzuchem nie umiem wytrzymac, ale np jak zjem cos na kolacje o 18 i o 22 jestem juz ciut glodna ro nie jem jakos nie umiem, wole isc spac glodna
23 października 2010, 18:31
ja sie chyba przejmuje tym wszstkim bo czego nie zjem to za moment mam wrazenie;p a moze nie powinnam tego jesc? ;p moze za duzo a po co? a i tak do limitu moich kalorii mam np jeszcze 400 ;p Ja kiedys jadłam w nocy i to dość zporo , teraz wiem ze to tez sie przyczynilo do tego jak wyglądam i przestalamn ;)
23 października 2010, 20:13
ja wracam do dietki w poniedziałek
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
24 października 2010, 01:06
ja niby dietkuje caly czas, ale nie za bardzo wychodzi sie pomimo moich staran. a tez jadlam po nocach. zazwyczaj z siostraurzodzalysmy spbie takie seanse jedzeniowe xD co wlasnie sie tez odbilo na mojej wadze bo przybralam ok 7 kg ;/ i teraz zrzucam powoli ale przybiera sie szybciej ... niestety. lepiej by bylo wolniej przybierac a szybciej chudnac, ale niestety ten swiat jest ulozony wbrew tego co chcemy xD
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1282
24 października 2010, 09:45
ehhh dzis u mnie waga pokazala 55.4kg ;( moze to przez to że mam pkres :( ale i tak to kg więcej niż już było ;(
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
24 października 2010, 09:53
ja sie jutro waze i mam nadzieje ze bd mniej no albo tyle ile jestm aby nie wiecej !!!
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1282
24 października 2010, 14:14
ja się załamałam ;( Musze coś z tym zrobić...eh dziś od rana przygotowuje na jutro prezentacje na ang ;/
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
24 października 2010, 14:51
a ja wlasnie zrobilam sobie chwile przerwy w cwiczeniach. znow zaczynam, chociaz zajmuje mi to sporo czasu ktorego nie mam. a dzis jeszcze nauka ale na szczescie nie za duzo
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1282
24 października 2010, 15:02
ja juz nie wiem co robic...
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
24 października 2010, 15:03
trzymaj sie!! dasz rade :P
Opracuję sobie jakaś racjonalną dietę i zacznę regularnie ćwiczyć żeby zrzucić trochę kilogramów i wymodelować sylwetkę. Wiem że samej mi będzie trochę trudno wytrwać więc może ktoś się przyłączy. Razem będziemy sie motywować i wgl. A wiadomo że w grupie raźniej
