30 sierpnia 2010, 18:18
Ostatnio pomyślałam sobie że zaczyna się rok szkolny więc trzeba będzie się wziąć za naukę, ale chyba nie tylko... Wiem że do wakacji jeszcze duużo czasu ( nawet te jeszcze się dobrze nie skończyły), ale chciałabym za rok żebym wyglądała jakoś w kostiumie kąpielowym i wgl. A więc biorę się za siebie
![]()
Opracuję sobie jakaś racjonalną dietę i zacznę regularnie ćwiczyć żeby zrzucić trochę kilogramów i wymodelować sylwetkę. Wiem że samej mi będzie trochę trudno wytrwać więc może ktoś się przyłączy. Razem będziemy sie motywować i wgl. A wiadomo że w grupie raźniej
![]()
19 października 2010, 17:15
ja dopiero wróciłam ze szkoły...mam tak duzo zadane i tyle nauki , że skoncze chyba o połnocy...ale pocwicze...musze nie ma bata ;D dzisiaj zjadłam ok 800 kalorii chyba 800 nie umiem dokladnie policzyc ;d jajecznica z dwóch jajek i malutkim kawałkiem kiełbasy, kromka chleba do tego, pozniej w szkole pol złozonej kanapki z szynka no i teraz w domu kanapka bez masla z szynka i cienkim kawalkiem sera. koniec. nie wiem ile jeszcze dzisija moge zjesc...hm?:)
19 października 2010, 18:03
ja jem 1200kcal :)
19 października 2010, 18:15
i jakie rezultaty?:D
19 października 2010, 18:17
no powoli chudne!!
teraz się nie waże, bo czekam na @, która się bardzo spóźnia ;/
19 października 2010, 18:38
ja zwaze sie w niedziele dopiero , licze ze chociaz kilogram zniknie :) tez bede jesc 1200 :))
19 października 2010, 19:51
super!!!
ja po @, jeśli wogóle ją dostane ;/
19 października 2010, 19:57
?
Edytowany przez anneciaa 19 października 2010, 20:54
19 października 2010, 19:59
a domyslam sie ale nie jestem pewna.;D chodzi o okres?:D
19 października 2010, 21:34
tak tak :)
poprostu już powinnien dawno być ;/
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1282
19 października 2010, 23:10
szkoła jest do d....i mnie dobija ;/
jutro 3 lekcje polskiego na 1 krt z lektory a na 2 spr z romantyzmu.....super jestem pelna entuzjazmu i jak tu znalezc czas zeby cwiczyc??? dzis tylko cw na nozki i 60 brzuszkow bo stwierdzilam ze brzusio dzis odpocznie , jutro do niczego sie nie ucze to jutro pomecze brzuchol :P Niedlugo cos sie zwaze mam nadzieje ze nie przybylo po wazywkach :( jeszcze jutro warzywnie ...zobaczymy, no a tak na niedziele @ moze sobote juz nawet :P
Opracuję sobie jakaś racjonalną dietę i zacznę regularnie ćwiczyć żeby zrzucić trochę kilogramów i wymodelować sylwetkę. Wiem że samej mi będzie trochę trudno wytrwać więc może ktoś się przyłączy. Razem będziemy sie motywować i wgl. A wiadomo że w grupie raźniej
