30 sierpnia 2010, 18:18
Ostatnio pomyślałam sobie że zaczyna się rok szkolny więc trzeba będzie się wziąć za naukę, ale chyba nie tylko... Wiem że do wakacji jeszcze duużo czasu ( nawet te jeszcze się dobrze nie skończyły), ale chciałabym za rok żebym wyglądała jakoś w kostiumie kąpielowym i wgl. A więc biorę się za siebie
![]()
Opracuję sobie jakaś racjonalną dietę i zacznę regularnie ćwiczyć żeby zrzucić trochę kilogramów i wymodelować sylwetkę. Wiem że samej mi będzie trochę trudno wytrwać więc może ktoś się przyłączy. Razem będziemy sie motywować i wgl. A wiadomo że w grupie raźniej
18 września 2010, 19:49
No jakoś tak :)
jaktam dieta i ćwiczenia?
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1282
19 września 2010, 10:43
U mnie bez zmian :P
Tylko że wczoraj pokusiłam się na otręby smakowe a nie byłam pewna czy można...a nie można :(
19 września 2010, 11:36
oj myślę, że ci nie zaszkodzą :)
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1282
19 września 2010, 12:43
mam nadzieję :P
ale były pyszne :D
Poziomkowe :D i zjadłam z jogurtem naturalnym :P
Nie dość że pyszne to i się zapchałam jak nie wiem co :D
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
19 września 2010, 13:10
ja tez duzo tego jadlam, nie wplynie to na wage na pewno ;p
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1282
19 września 2010, 13:30
aaaa chwale się :P
Upiekłam roladę z nutellą :D
Tylko że mi ciasto nie wyrosło :P haha- moj geniusz kulinarny- ale i tak jest pyszne bo jest takie lekko chrupkie z masą czekoladową w środku :D mniam