30 sierpnia 2010, 18:18
Ostatnio pomyślałam sobie że zaczyna się rok szkolny więc trzeba będzie się wziąć za naukę, ale chyba nie tylko... Wiem że do wakacji jeszcze duużo czasu ( nawet te jeszcze się dobrze nie skończyły), ale chciałabym za rok żebym wyglądała jakoś w kostiumie kąpielowym i wgl. A więc biorę się za siebie
Opracuję sobie jakaś racjonalną dietę i zacznę regularnie ćwiczyć żeby zrzucić trochę kilogramów i wymodelować sylwetkę. Wiem że samej mi będzie trochę trudno wytrwać więc może ktoś się przyłączy. Razem będziemy sie motywować i wgl. A wiadomo że w grupie raźniej
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
7 listopada 2010, 20:04
wroc do bialka. ja staram sie przekonac do bialka bo na prawde duzo daje w odchudzaniu ale jakos nie lubie ...
7 listopada 2010, 20:07
ja lubie białko, ale na dukanie bym nie wytrzymała!!
7 listopada 2010, 20:07
ja lubie białko, ale na dukanie bym nie wytrzymała!!
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1282
7 listopada 2010, 22:24
jutro nie moge bo mam zapas zarcia to co dziś zrobiłam na obiad starczy na jutro...a kto inny tego nie zje bo sie boja wszyscy a naprawde smaczne :P chyba we wtorek bede na samym jogurcie naturalnym 0% co wy na to?
8 listopada 2010, 05:29
:)
jade, trzymajcie się... i dietkowo ma być!!
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
8 listopada 2010, 07:26
no trzymaj sie tam Lolanz jedzeniem :P bd miala co nadrabiac jak wrocisz z czytaniem xD
ej a ja nie lubie jogurtu naturalnego xD wgle ja malo rzeczy lubie
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1282
8 listopada 2010, 19:01
oj tak juz tesknie :( ale bedzie dobrze! trzymam kciuki za dietke :P
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
8 listopada 2010, 19:38
nooo my tesknimy a ona pewnie sie tam dobrze bawi xD
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1282
8 listopada 2010, 22:34
nic mi dzis nie wychodzi chlebek nie wyszedl!!! ciasto jogurtowe grubosci 1 cm!!! czemu ;(
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
9 listopada 2010, 14:35
zly dzien. moze odluz to na jutro i bd lepiej. a ja dzis bym siedziala w szkole do 16 ;/ ale ostatnia lekcje odwolali a z przedostatniej po prostu sobie poszlam xD