Temat: 30 DNI DO WYMARZONEJ WAGI III

III Edycja 30 dniowej walki z nadprogramowymi kilogramami 

Rozpoczynamy w środę 1 września konczymy w czwartek 30  - 1 października robimy podsumowanie zrzuconych kg

co tydzien wstawiamy tabelke z naszą wagą

dzielimy się wspólnymi spostrzerzniami dotyczacymi diet, ćwiczeń oraz kosmetykow stosowanych w naszym odchudzaniu

zapraszam chętne osóbki
Pasek wagi

WITAM WAS MOJE WSPANIALE ODCHUDZACZKI :-)

HA ZAMIAST SCHUDNAC PRZYTYŁAM I OBECNA WAGA TO 66,2 - WINA TEŻ @ 

JESTEM ZA PRZEDLUZENIEM WATKU A WY ? ZAKLADAC NOWY ?

P. INESKA DZIEKUJE ZA SLICZNE TABELKI :-)

Pasek wagi
jak dla mnie jak najbardziej przedluzamy watek :)

dziewczyny czas max do jutra na podanie wagi koncowej.

moja na dzis to: 59kg

linka00000  wszystkiego naj najlepszego i spełnienia marzeń

 

Pasek wagi
moja waga to 64,5 kg poszła do góry :-( od dzis odchudzanie MŻ ciągniemy ten sam wątek bez zakładania nowego co?
Pasek wagi

Linka WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO!SPEŁNIENIA MARZEŃ.

Ja jestem w szoku dziewczyny, właśnie stanęłam na wagę a tu 55,1 a więc troszkę więcej mi ubyło jak myślałam, ale się cieszę.

moja dzis 64,6 kg od wczoraj jakims cudem spadek 0,4
Pasek wagi
ja juz wieczorem waze ponizej 59... ciekawe co bedzie rano.


jutro w normalnym swietle zrobie wam fote... normalnie moge sobie za pasek spodni butelke wody wsadzic, w polowie tylka mi sie prawie zatrzymuja... a 2 tyg temu byly idealne

sto lat sto lat Linka!!!

Jutro rano sie zważę i podam wagę końcową ale szału nie będzie :/

p.ineska a co zrobiłas, że tak gwałtownie schudłaś w te 2 tygodnie???
U mnie dzis waga ta sama, jeszcze jutro się zważę, może bedzie mniej
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.