- Dołączył: 2013-03-23
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 220
25 marca 2013, 21:37
ja też nie ćwiczyłam i zjadłam tego cholernego snickersa i 2 kostki czekolady nadziewanej... ehh
- Dołączył: 2012-01-26
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 8496
25 marca 2013, 21:48
Jestem właśnie po znienawidzonej aktualnie Mel B 30 minut + 10 minut non stop skakanki (no, z jedną 30 sekundową przerwą).
Padam dziewczęta, padam!
No i dietka ślicznie <3
It's a good day
![]()
- Dołączył: 2013-03-23
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 220
25 marca 2013, 21:52
Kurcze, no jestem sobą załamana. Jutro ważenie i mierzenie a ja dzisiaj nic nie ćwiczyłam i jeszcze jadłam słodycze. :/
Gratuluję Ci Zala :)
- Dołączył: 2012-01-26
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 8496
25 marca 2013, 21:54
chudadowakacji napisał(a):
Kurcze, no jestem sobą załamana. Jutro ważenie i mierzenie a ja dzisiaj nic nie ćwiczyłam i jeszcze jadłam słodycze. :/Gratuluję Ci Zala :)
Powiem Ci, że ja jeśli się zmotywuję do ćwiczeń to jest cud.
Naprawdę, nienawidzę ćwiczyć. Nienawidzę.
Ale jak tylko zacznę to już jakoś idzie :).
No i niedużo ćwiczę, co to jest 40 minut... Dawaj 100 brzuszków!
![]()
- Dołączył: 2005-11-24
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1252
25 marca 2013, 23:14
1500....200 brzuszków.... wow... dziewczyny, ja zrobię z mini przerwą 50 i padam!!! pełen podziw z mojej strony;d u mnie ndz i pn masakra, grzeszna jestem... ciapkę poćwiczyłam, ale za mało... od jutra wracam na właściwe tory:) nie ma to tamto, ćwiczenia i MŻ!! wg prognozy pogody niebawem ma być już całkiem milusio, więc dziewczynki uderzamy w teren;d moje butki do biegania są w drodze;d najwyżej padne na ryjek, bo u mnie z bieganiem kiepsko, ale mówią, że chcieć to móc...;d;d
26 marca 2013, 07:56
Cześć dziewczyny!!! Witam z kawką (niestety nie potrafię sobie jej odmówić
![]()
).
Ja też niestety wczoraj nie poćwiczyłam
![]()
Miałam jakieś zatrucie pokarmowe czy coś...
![]()
Dziś jeszcze nie czuję się całkiem ok, ale może mi się uda. Śniadanie bynajmniej dietkowe było
![]()
Ale poranki u mnie przeważnie dobrze się zaczynają, to potem bywa gorzej
![]()
Zala dzielna jesteś. Jako jedyna z nas przezwyciężyłaś lenia
![]()
26 marca 2013, 07:59
Emisiase to podobno ostatni tydzień zimy
![]()
Nie będzie już wymówek
![]()
- Dołączył: 2005-11-24
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1252
26 marca 2013, 08:06
BuraChmura mam taką nadzieję!:D u mnie spadek! -1,1 kg, (choć wg paska mniej;d ale początkową wagę miałam 76,4kg;d) jaram się okropnie, bo dwa dni przed ważeniem i pomiarami nagrzeszyłam troszkę, choć z umiarem;d czekam na buty - kurier się opiernicza.... i walczymy dalej;d ojj jak mi dobrze;d
- Dołączył: 2013-03-23
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 220
26 marca 2013, 10:25
ja myślałam że ja nie waże więcej niż 63 kg (ostatnio jak się ważyłam było 62.4 kg) a tu prosze, taka niespodzianka... 63.4 kg! :(
nie dość że waga większa to i też wymiary.. ;((
).
Miałam jakieś zatrucie pokarmowe czy coś... 
