Temat: Wspólne odchudzanie.

Witam.
Czy znajdzie się ktoś kto zechce poodchudzać się razem ze mną? 
Nieważne ile jeszcze chcecie schudnąć, co ćwiczycie i na jakim etapie jesteście - ważna jest wzajemna motywacja 
Ja jestem już na diecie jakiś czas, ale myślę, że w grupie będzie raźniej 
Póki co ćwiczyłam Jillian, jutro chcę zacząć Insanity 
Zapraszam 
Ewela mozna kupic kremy eveline na ebay??:)
Tak ja zamawialam raz bo mi sie skonczyl przed czasem zaplacilam z wysylka 9 f , ale pozniej juz z Polski wzielam ze soba 3 tubki bo jedna kosztuje 12 zl to za 3 dałąm mniej ,jak za 1 na ebay
ja mieszkam we Wiedniu, austria tez ma ebay ale kurcze watpie zebym tam znalazla polskie kosmetyki:/ ale poszukam
 znalazlam  ale pokazuje mi tylko ze w niemczech no i faktycznie np jakis balsam wyszczuplajacy okolo 10 euro
Ja kupilam tylko raz bo musialam, teraz tez by wypadalo,ale mam ujedrniajacy z Nivea
A ja dzis ,ze ta moja waga skacze,zwazylam sie na wadze w sklepie sa takie do testowania weszlam na dwie i waga ta sama 61... Tylko,ze nie na czczo , kompletnie ubrana w buty, koszulke , legginsy i cienka bluzke pod spodem no i 2 dzien okresu wiec nadal nie wiem ile waze tak dokladniej :)
Ja sie jutro waze , jejku jak sie boje,wiem ze staralam sie naprawde, smigalam na rowerze , biegalam, jadlam zdrowo i mniej ale "szklana"potrafi niezle namieszac w glowie..oczywiscie bardziej zwroce uwage na centymetr i wymiary ale my kobiety tak mamy ze jednak patrzymy na te wage i niepotrzebnie, mam jednak nadzieje ze bedzoie dla mnie litosciwa, dwa tygodnie sie nie wazylam i marze o jakims spadku:)trzymajcie za mnie kciuki:)


wiecie coo zdałam sobie sprawę że jestem tu z wami od marca a nie schudłam ani 1 kg...... jestem załamana sobą i moim rozumowaniem
czesc dziewczyny,wazylam sie dzis i mierzylam i juz niewiem co mam myslec,staralam sie, jadlam dobrze, cwiczylam, biegalam, na rowerze smigalam itp itd a tu wymiary nic nie spadly a waga przez 2 tyg 0.4 kg:/
Hej jestem potwornie zla bo moj rowerek juz chyba odmowil posluszenstwa pedal sie blokuje i ostatnio malo sobie stopy nie wykrecilam :( . Nie mam juz pomysłow na domowe cwiczenia kardio,ze tez nie mam jak pobiegac :( Czuje,ze nie schudne poki co cwicze na stepperze i hulahop ,ale nie wiem czy to cos da a i 8 min brzuch z yt

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.