Temat: Druga edycja :Big Game-Great:D!! Dla Osób, które wiedzą czego chcą!

Big Game Great \

REGULAMIN pomysłu Antalki:

Dziś 1 grudnia!!

31 dni do SYLWESTRA

*!*!*!*!*!*

Kto kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!

Naszym noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza! może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!

 DAMY RADE!


Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!


3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)



Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.
Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!
No to do dzieła. Mam silną motywację. Mąż nigdy nie zauważa że zeszczuplałam, albo zakupiłam nowy ciuch (to akurat dobre ), ale mam przyjaciela z którym spotykam się co parę miesięcy i on zawsze to docenia . W połowie sierpnia spotkaliśmy się i dostrzegłam to coś w jego oczach - odrobina zachwytu, o której tak marzyłam. W końcu gdy ostatni raz się spotkaliśmy byłam 20kg cieższa.Teraz planujemy spotkanie na luty i do tego czasu masze ważyć 85kg. Twarde postanowienie!!!
powodzenia zycze;)) i trzymam kciuki. oj tak zachwyt w oczach innych jest najlepsza nagroda
Pasek wagi
Ach! Bosko! Już czuję jak lecą nam kilogramy.:D:D:D muszę uciekać z Vitalii bo to świetny portal ale strasznie uzależniający...no ale czy pozytywne wibracje tu są czymś złym? To tak filozoficznie z rana:D
cóż, pozytywne wibracje to raczej nie, ale jak się wyjeżdża na tyd i myśli w kółko 'ciekawe co tam na vitalii' to chyba już nie tak zdrowo :P chociaż.. tabelki motywują zawsze i wszędzie :D

ja dzisiaj poczyniłam zdjęcia do porównania i się załamałam bleee jak ja wyglądam
uh... to musze sobie wydrukować nową tabelke;P bo tą juz mam zapełnioną poza tym jeszcze tylko tydizen został  podlicze ile schudłam w poprzedniej edycji;P
Pasek wagi
8kilo  w tamtej edycji schudłam z dziewczynami, i jeszcze 2 kg przed przystąpieniem do nich;P
Pasek wagi
Mam nadzieję, że i ja tyle schudnę teraz, w tej edycji : 8kg i osiągne mój wymarzony cel :)
Hej Kochane:-)!!!!

Znowu mam ful zaległości:DD i nic nie nadrabiam

Przyszlam podzielic sie dobra nowina-Vanila zdala zawodowy!!! Szok :D-tak samo jak szok z matura:D!!

Haha normalnie skakalam jak wariatka na srodku ulicy z radosci.


No i dzisiaj mam super nastroj -moge Was zarazić???
:P
Wiecie co 1 dzien diety i juz latam w skowronkach i czuje sie o wiele szczuplej a nie tlusta i rozlazla jak po ostatnich 4 dniach jokera.

Milego Dzionka:-)!!

Zycie jest piękne-Hahhahaa:DD

No i juz dzisiaj na bank wszystko nadrobie

Trzymajta się:-)!!
Vanila gratuluje Kochana;********
 Vanilambrozja - gratuluję ;-))) Rzeczywiście aż zarażasz pozytywną energią 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.