29 sierpnia 2010, 00:22
Big Game Great \REGULAMIN pomysłu Antalki:
Dziś 1 grudnia!!
31 dni do SYLWESTRA
*!*!*!*!*!*
Kto
kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do
diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!
Naszym
noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza!
może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!
DAMY RADE!
Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!
3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy
z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej
by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po
randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)
Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!
Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 5 grudnia 2010, 16:49
- Dołączył: 2007-09-07
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 7001
30 sierpnia 2010, 16:27
> No to do dzieła. Mam silną motywację. Mąż nigdy
> nie zauważa że zeszczuplałam, albo zakupiłam nowy
> ciuch (to akurat dobre ), ale mam przyjaciela z
> którym spotykam się co parę miesięcy i on zawsze
> to docenia . W połowie sierpnia spotkaliśmy się i
> dostrzegłam to coś w jego oczach - odrobina
> zachwytu, o której tak marzyłam. W końcu gdy
> ostatni raz się spotkaliśmy byłam 20kg
Ja tez chce schudnać 20 kilo i musi mi sie udac.... MUSI:))))
> cieższa.Teraz planujemy spotkanie na luty i do
> tego czasu masze ważyć 85kg. Twarde
> postanowienie!!!
- Dołączył: 2009-08-28
- Miasto: Mega Sadełkowo
- Liczba postów: 16298
30 sierpnia 2010, 17:49
To w środę podajemy wagę startową, tak? W jakie dni się ważymy??
- Dołączył: 2009-08-28
- Miasto: Mega Sadełkowo
- Liczba postów: 16298
30 sierpnia 2010, 17:51
andziulka, zgadzam się z Tobą, Vitalia uzaleznia, ja też jestem jej narkomanką :)
30 sierpnia 2010, 17:51
a możesz poczytac to co napisala wczesniej Vanilka?
30 sierpnia 2010, 21:34
Heeej :-)!!
Nadrabiam:P
Stosuje diete 4 dni na samych warzywach i owocach, 3 na jogurtach- i tak 2 razy o ile po drodze nie bede sie objadać;D a jak bede to pozniej znow wracam na warzywa i owoce-I uwielbiam taki tryb-bo z moim apetytem...-a tak od czasu do czasu mam dni jokera a pozniej albo jem umiarkowanie albo przechodze na ta diete;)
O kurcze musze leciec bo mama mnie wola!! To wroce pozniej tzn po rozmowie
Marleninko nie wiem czy juz to pisalam ale swietna zmiana-Gratuluje!!I o ile ladniej wygladasz-juz nie moge sie doczekac co bedzie po big game great
!!
Ok jestem na 5-tej str.
30 sierpnia 2010, 22:01
Andziulka my tez sie cieszymy;P
Nagroda bomba-jake sexowne :-)!!
Hii dziekuje Wam:**
Malutka no bo sie zepsula tabelka przy w transporcie:D Vip-y juz sa wporzadku i bezpieczne:))!!
Gillian podzielam zdanie Emamutka:-))!! I witamy w naszych skromnych progach:D
JustynQua-ja w dobrej mam wyczerpana bterie a w tej starej musze sobie dodawac 1,5 kg bo zle wazy:P-trzymam kciuki zebys nabyla jakas dobra wage-A co do innego nabytku-butow-to sa cudne:-)!! Uweliam ten kolor
i tez sobie ostatnio kupilam, o takie:
Wszyscy maja uzaleznienie od vitalii-mam i ja:P
Andziulka a to pech
!
Iviii-huraaa jak sie ciesze za masz wielka motywacje:-))!! Jak czytam takie rzeczy to sama sie motywuje:D!! Wic warto i jest o co walczyc:-)!
Overcome-ale pomysl ze juz niedlugo bedziesz wygladac o wiele lepiej i jaka roznica bedze przy porownywaniu
!!
Dziękuję łobuzy:D!! Dziekuje wszystkim:-)!!
oo witaj Marcelko:-)
W środe tą-podajemy wagi startowe-A w każdą kolejną niedziele rozdajemy punkty:-)
Hahha Malutka ale z całym procesem dni jokera;D?? Ok
-na poczatku jest trudno ale po pierwszym dniu wbija sie w rytm a po 4 dniach juz pełen luz:)!
Czaad:D!! Marleninko ale sie ciesze:-)!!
W ogóle to jestem jakas szczesliwa dzisiaj i mam ogrom nadzieji-chyba dieta tez robi swoje
!!
Lece pogadac z mamuśką
Nagazie:-)