Temat: Druga edycja :Big Game-Great:D!! Dla Osób, które wiedzą czego chcą!

Big Game Great \

REGULAMIN pomysłu Antalki:

Dziś 1 grudnia!!

31 dni do SYLWESTRA

*!*!*!*!*!*

Kto kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!

Naszym noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza! może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!

 DAMY RADE!


Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!


3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)



Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.
Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!
93kg....
ja już nie schudnę... nie umiem się powstrzymać od jedzenia słodyczy

helawskaa dasz rade,wierze w Ciebie;)ja tez nie umiałam a jednak się udało....

A u mnie 87,1 - ale w trakcie @ :(
ojjj i ja mam mega przestój i brak silnej motywacji. do tego uczycie, że jestem beznadziejna... jakby mi się udalo z 5 dni ostro podietowac, to już by jakoś szło dalej... ale ja nie wytrzymuję :( jutro chyba na samych jogurtach i serkach polecę co by sobie żołądek skurczyc... no jakoś muszę zawziąc się w sobie... MUSZĘ!!!
Pasek wagi
malutka, a może i Ty go powinnaś zablokowac na gadu, niech spada, mało, że Cię zranił, to jeszcze chce Cię dobic... palant!
Pasek wagi

helawskaa zapytaj sie skarbie samej siebie, stan przed lustrem i pomysl, zapytaj sie samej siebie, "czy chce tak wyglądac, czy ten słodycz który jem ,jest wart mojego cierpienia"

damy rade, ja w nas wierze! wierze w siebie mimmo ze zjadłam banana w 1 fazie dukana i szklanke płatków. za to zrobiłam 800 pajaców ! ;)

Pasek wagi

marcelka55 nie rozumiem go...ostatnio tak się zachował a dzisiaj chce do mnie wracać tylko że ja mądra kazałam mu najpierw udowodnić ze mu zależy a dopiero potem dam mu szanse i nie jest tak ze on w 2 dni mi pokaże ale np w 2-3 miesiące;))jestem wredna....hehe

Mała, ja bym nie wracała. Jakby mnie ktos tak potraktował, za bardzo bym uniosła sie honorem po 1 po 2 bałabym sie ze ponizy mnie 2 raz.
Pasek wagi
malutka, ten chłopak nie jest wart zachodu. Zranił Cę i zrobi to po raz kolejny. Nie daj się, choc wiem, że serce chce inaczej, pokieruj się tym razem rozumem, nie bedziesz żałowac, zobaczysz!
Pasek wagi
ps. nikt nie rozumie facetów - oni w końcu sa z Marsa!!!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.