Temat: Druga edycja :Big Game-Great:D!! Dla Osób, które wiedzą czego chcą!

Big Game Great \

REGULAMIN pomysłu Antalki:

Dziś 1 grudnia!!

31 dni do SYLWESTRA

*!*!*!*!*!*

Kto kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!

Naszym noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza! może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!

 DAMY RADE!


Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!


3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)



Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.
Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!
proponowałabym założyć grupę tak jest łatwiej i nie trzeba szukać tematu na forum :) i już zbierać zapisy uczestniczek :)
Dzieńdober:)!!

Haaaaa ale super:D!!

Witam:
Grubcia55
Niktznikad88
Sajmi
Carmellek
Xoxoxo149
Helawskaa
JutynQa
mmMałgorzatka
Hugebelly
Ruby.
Ewuka111
Enigmea
Sasanka91
Isiaro

I oczywiście kochane weteranki-czujcie sie juz zapisane:DD!!

Haaa dziękuję:))!!! Cieszę sie ze w jakis sposób mogłam Was zmotywować!!!

mmMałgorzatko ale super juz duzo zrzuciłaś -Gratuluje!!-A co do fotek to podzielam zdanie Hugebelly

Sasanko91 mam złe doświadczenia z grupami-tzn pozapisywałam sie i o wszystkich zapomniałam-heeeO właśnie!!! Musze poszukać tej na której bylam ostatnio!!!
A co do wątku to my stare wyjadaczki:D chcemy koniecznie świetować lada chwila 200 strone -wiec jak Tylko skończy sie pierwsza edycja na tym samym wątku bedzie druga-Mowie Wam dziewczyny-Jaki tam jest klimat!! Normalnie odlot!! Hehhehe:DD
Ja sie rowniez przylanczam ;p Zaczynam od jutra ;d
ciekawe jak nam pojdzie:P a co stosujecie??
Pasek wagi
Też się chce przyłączyć   Ja stosuje poporstu zdrowe odżywianie i troche ruchu. 
to ja także się dołączę, bo jakoś mi nie idzie ostatnio...
mogłabym się przyłączyć - ale chyba nie ten wiek i nie ta waga 
Pasek wagi
Ja też chcę się dołączyć - czy jeszcze można :) ?
moge sie dolaczyc ??
Ja też chcę;D nie ma to jak motywująca grupa;) można??

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.