29 sierpnia 2010, 00:22
Big Game Great \REGULAMIN pomysłu Antalki:
Dziś 1 grudnia!!
31 dni do SYLWESTRA
*!*!*!*!*!*
Kto
kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do
diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!
Naszym
noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza!
może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!
DAMY RADE!
Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!
3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy
z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej
by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po
randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)
Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!
Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 5 grudnia 2010, 16:49
- Dołączył: 2009-08-28
- Miasto: Mega Sadełkowo
- Liczba postów: 16298
15 listopada 2010, 09:54
malutka, gratulacje! Jak Ty to robisz???????
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 5932
15 listopada 2010, 10:13
Od dzis zaczełam detox taki swoj;P Na sniadaie nabiał, na obiad warzywa i na kolacje owoce;P ciekawe czy dotrwam obiadu:/ Moja psychika jest rozszarpana,. Poza tym tydzien bedzie dobrze, waga spadnie a przyjdzieokrees moze tez spadnie, ale po okresie w mojej głowie" wszystko sie zmienia" lalaa i no;P to tyle;P
Miałam jakis cholerny wogóle makabryczny problem ! chce wejsc na vitalie, podaje login, hasło zle! no w morde sprawdzam, sprawdzam capslock sprawdzam czy zamiast z niema y;P i NIC! 3 razy zle i poł godziny musze czekac zeby wejsc, zmieniłam hasło i dalej zle kolejne poł godizny, i teraz znow zmieniłam i sie udało:/
15 listopada 2010, 10:46
Hej laski;)
Nie wiem jak to zrobiłam ale jest waga z paseczka;)
Dziś mnie gardło boli,nie mogę mówić,połykać śliny,jeść;(
Głowa mi pęka i moje kochane zatoki znów powróciły;(
Nie chce iść do lekarza ale chyba sobie coś kupię w aptece;(((
Dziś mial być detox a ja jeść nie mogę;(jest mi tak bardzo nie dobrze;((
Miłego dnia;**
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 5932
15 listopada 2010, 10:52
Małato dobrze, na obiad zrób sobie 2 tarte jabłka czy cos i jedz tarte wazywa i owoce abedzie ci lepiej przełykac. Musisz jesc bo pozniej jak zaczniesz znow normalna diete a nawet detox to ci waga skoczy.
15 listopada 2010, 12:41
wiem;)na śniadanie wypiłam 1 grejpfruta a na obiad zjem jabłka tarte jak mówi Antalek;));*
Boli;(((((((
- Dołączył: 2009-03-30
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 453
15 listopada 2010, 13:05
hej dziewczyny,
tak się cieszę z Waszych dokonań. Gratuluję!!!
a we mnie jakiś leń wstąpił, i od dwóch tygodni nawet nie chce mi się odzywać z nikim. Dlatego też tak rzadko tutaj bywam
pozdrawiam
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 5932
15 listopada 2010, 13:23
na sniadanie jogurt mały na obiad 3 ziemnirki z buraczkami. a na kolacje obiad malutkiej;P
15 listopada 2010, 14:33
Antalku to szalejesz a ja na kolacje zjem no właśnie chyba tez jablko albo jogut naturalny;)