Temat: Druga edycja :Big Game-Great:D!! Dla Osób, które wiedzą czego chcą!

Big Game Great \

REGULAMIN pomysłu Antalki:

Dziś 1 grudnia!!

31 dni do SYLWESTRA

*!*!*!*!*!*

Kto kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!

Naszym noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza! może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!

 DAMY RADE!


Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!


3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)



Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.
Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!
aj i ja zapomniałam 64,1 kg dobrze że mam Was i przypominacie o wszystkim:*
Marcelko gdzie tam;D!!!!! Przepraszam za nieobecność, dziekuje za wagi jak dzisiaj nie zasne jednak to bedzie tabelka albo jutro-obzeralam sie dzisiaj :P. Pozdrowionka i słodkich snów
marleninka a co Ty jadłaś, że skoczyła Ci waga aż o ponad 4 kg?
Pasek wagi

Players + waga

start

 

pkt

 

Do31.10

1-7.11

Vip VIP vIP vip

Vanilambrozja

53

10p

52(+0,5)

52

Antalea

68,3

8,2p

68(-0,5)

68,8(-0,8)

Malutka1820

78

12p

71,5(+1,5)

71(+0,5p)

Helawskaa

90,1

-1,9

94(-1)

 

JutynQa

75

p

75

 

Marleninka

79

2p

77

zw

Overcome

74

1,3p

72,7(-0,2p)

 

Ivi1985

105

-1,5p

(109,2)

 

Marcelka55

74

0p

73,1(+0,4p)

74(-0,9)

P.Ineska

62

2p

60(+1,5p)

 

Magdapm

85,8

0,5p

85,3(-1,2p)

 

Nutella84

66

1,9p

64,4(+1,3p)

64,1(+0,3p)

Annawiktoria1978

87

 0,1p

87,7(-0,6p)

86,9(+0,8p)

 

 

 

 

Słoneczka wybaczcie opóźnienie i za głupi wyglad napisów vip:P

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nagroda tygodniowa dla: Annywiktorii:))!! Gratuluje
Antalku fajny jadłospis:)hhahaha no przetrwaj to teraz a pozniej dasz mu popalić:D ale nie szlugami;)
- Ale mialam koszmar ze bylam gruba i jarałam fajki i podobalo mi sie ,chowalam przed rodzina ale i tak znalezli,haha i ze jeszcze jak bylam szczupla mialam sesje w wannie xD

Jeeej gratuluje Wam wszystkim:-)!!! Wszystkich spadeczkow i wiem ze bedzie coraz lepiej-a co do wzrostów to wiem ze do grudnia nie tylko wrocicie do normy-wlasciwie wrocimy-ja chce zw;PP- to jeszcze schudniemy do takiej wagi co jeszcze tutaj nie mialysmy:)!

Marcelko nie przejmuj sie -ze nie masz czasu na vitalie-ja nic nie robie i nie mam :P , a co do Wagi Marleninki to ja pobiłam ten wzrost bo mi skoczyla o 5 kg:D wtedy teraz pewnie znowu mam z no moze nie az tyle ale 54 jak bum cyk cyk-U mnie to przez  pyszne jedzonko ze sie je i je i jak prezstanie bolec brzuch to znowu sie je i ja sie zawsze spiesze cały dzień zeby sie wyrobic i zjesc jak najwiecej do do 24 00;D.

Pozdrowionka kochane sciskam mocno i trzymajcie sie:)!! jezeli brakuje Wam silnej woli to jest sposób na to -obiecajcie osobie ktora kochacie najbardziej na swiecie ze zrobicie wszystko co sobie zapanowalyscie-zrobcie liste kilku celow i realizujcie najlepiej kazdy osobno zeby nie miec za duzo na glowie. i dla siebie czasem pomimo checi w pewnym momencie brakuje nam tej woli a dla ukochanej osoby mozemy zrobic doslownie wszystko.

Milego weekendu:**!!
Vanilka a może słońce skasuj te osoby co nie podają,szkoda czasu i zachodu na nie;))

Powróciłam,nauczona i gotowa na egzamin jutro;))

Trzymać kciuki;))

Dziś kino z Danielkiem;))może troszkę się wyluzuje bo mam tremę przed jutrzejszym dniem;(

Laski poszukuję diety najlepszej,bez jojo;))
Moja dieta to wpierdzielam wszystko co mam na drodze,pochłaniam jak odkurzacz,hehe
Malutka i tak juz skasowalam-ale okej w nasepnej tabelce bedzie nas mniej;(

Łaaał gratuluje ze sie nauczylas brawoo-no i to nic dziwnego ze sie zajadasz-ja sie stresuje a juz dawno po edukacji:P

Trzymamy:))

łaal jakim Danielkiem-ale super:))!!
ja 95...
te cyfry zmusiły mnie do DUKANA! nie widzę innego wyjścia....tylko on potrafi mi pomóc... także przy następnym ważeniu, tj. za dwa tygodnie bo na stancji nie mam wagi, będzie mniej
hmm.. u mnie porażka, waga wskoczyła spowrotem ponad pasek. Dzis ostatni dzien obrzerstwa poniewaz wieczorem bedzie spagetti i ciasto i wino i popkorn;P
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.