Temat: Kto ma do zrzucenia PONAD 20 kg ? Razem raźniej ! zrzucamy ?

Anuska mnie wlasnie te cele motywuja. Ustalilam sobie 3 cele i za kazdy cel jakas nagroda. Dzis cel osiagnelam wiec bluzeczke sobie kupilam  Teraz czekam na nastepny 

anuska no drozdzowca trzeba dobrze napowietrzyć i tez mnie lapa boli od tego podbijania :)

wstaw zdjecie potem jak ci wyszedl

andre już go nie ma zjedli wszystko dobrze że mężowi zdążyłam 2 kawałeczki schować

wyrósł pięknie poza blachę ale potem upadł myślę że przez te jabłka, następnym razem zrobię z budyniem

a ile mleka dajesz pół szklanki czy więcej

Co tutaj wchodze to o takich pysznościach czytam :D  I bądź tu człowieku na diecie :P

Atramento potwierdzam sama mam ochote upiec tego drozdzowca 

Witajcie :) Ja się z chęcią do Was przyłącze :) Niecałe pół roku temu dostałam efektu jo-jo, wszystko wróciło. A było 7 kg mniej....Teraz brak motywacji :( Co jest Waszą motywacją?

anuska ja nalewam trochę do rondelka i podgrzewam(może to być 3/4 szklanki)ale do miski wlewam tylko tyle aby moc rozdrobnić te drozdze z cukrem i mąką.Rzadko kiedy dolewam reszte.Ciesze się,ze smakowal

z motywacją to i ja właśnie mam problem;( żrę jak najęta, a najgorsze,że mi cukier szaleje i źle się czuję, a  nie potrafię się opanować;(

Hej dziewczyny!a mnie coś zaczyna korcić na słodycze,niestety okres się zbliża.Ale jestem zadowolona bo waga jak narazie cały czas spada.Ciekawe jak po dzisiejszym dniu,może i ja się skusze na zrobienie drożdzowca.pozdrawiam!

Hej dziewczyny:) przeprasza, że tak rzadko się udzielam ale jakiegoś doła  złapałam;/ Cieszę się, że chociaż dieta jest i to w sumie jak na razie bez większych problemów:)
Z tymi celami to macie rację, też sobie jakieś ustalę:) Hmm...pierwszy niech będzie 79 kg:)

taka.o.sobie - ja mam kilka motywacji, te ważniejsze to takie, że (1) źle się czuję we własnym ciele, wraz ze wzrastającymi kilogramami zmalała moja pewność siebie i czas to zmienić; (2) zbliża się lato, a ja nie mieszczę się w ubrania z zeszłego roku,  nie mam też chwilowo pieniędzy żeby wymienić całą garderobę na....większą. Zresztą większe ubrania łatwo kupić, tylko czy potem nogi mnie uniosą;p (3) mam być świadkiem na weselu, (4) doszło do mnie, że w tej chwili jestem najgrubsza ze wszystkich swoich kuzynek, bratowych itd (5) chcę SOBIE udowodnić że MOGĘ.

Dobrej nocy życzę wszystkim:)