- Dołączył: 2013-01-13
- Miasto: Wejherowo
- Liczba postów: 56
12 marca 2013, 21:03
Mam problem ze śniadaniami. Jestem na diecie, a jem DUŻE śniadania. Jeżeli jadę na uczelnię na 9.45 to jem śniadanie ok. 7.30 i prawie zawsze jest to owsianka, twarożek lub musli i do tego aż dwie kanapki (oczywiście ciemny chleb lub jedna grahamka, czasami pieczywo chrupkie), gdy mam więcej czasu i zostaję w domu to jem jajecznicę. Patrząc na to, co jedzą inną dziewczyny na diecie to jestem przerażona, że jem aż tak duże śniadanie. Na dodatek około godziny 10.30 (czyli w trakcie pierwszego wykładu) zaczyna mi już bardzo burczeć w brzuchu. Następny posiłek jem wtedy o 11.15. Co robię źle, że mimo dużego śniadania czuję się głodna? Staram się jeść regularnie i często (5-6 posiłków). Wstawiam moje przykładowe śniadania (przepraszam, że jest na nich link do mojego bloga, ale usunęłam już oryginalne zdjęcia bez napisu), powiedzcie mi co w nich jest nie tak:
12 marca 2013, 21:06
Śniadanie musi być duże i syte. Nie patrz się na innych, każdy je inaczej, nie każdemu takie proporcje muszą odpowiadać.
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3098
12 marca 2013, 21:07
ja uważam, że wspaniałe :)
- Dołączył: 2012-04-20
- Miasto: Gdzieś
- Liczba postów: 3755
12 marca 2013, 21:07
Moim zdaniem dobre masz te śniadania. Mnie też po ok 3h ssie w żoładku, nawet jak zjem duże śniadanie i nie widzę w tym nic nienormalnego ;>
12 marca 2013, 21:07
śniadanie to najważniejszy posiłek dnia! i jak dla mnie jest ok.
I nie dziwnie, że o 10:30 burczy ci w brzuchu, bo mija 3h, więc wiesz;)
- Dołączył: 2013-01-01
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3327
12 marca 2013, 21:09
Smaczne to jedzenie, i bardzo odpowiednie :)
- Dołączył: 2013-03-11
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 100
12 marca 2013, 21:12
sniadanie to podstawa ,Twoje są przeciez idealne ! chlebek z biedronki?<3
12 marca 2013, 21:13
o mamo az zgłodnialam patrzac na zdjecia
- Dołączył: 2013-01-07
- Miasto: Dzial Ze Slodyczami W Biedronce
- Liczba postów: 964
12 marca 2013, 21:14
Ale te śniadania nie są duże. Normalne i bardzo przepysznie wyglądają.
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Mysłowice
- Liczba postów: 846
12 marca 2013, 21:16
śniadanie ma być duże ale zdrowe a twoje jest