© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 lutego 2013, 20:41
"23" AKCJA 6-TKOWA!
Lżejsze o kilogramy
lato powitamy
16 lutego - 22 czerwca 2013
długi dystans 4 miesiące, ale jakie możliwości!!!
Jeśli:
1. masz za sobą kilka miesięcy redukowania się i do celu brakuje już niewiele,
2. planujesz w najbliższych tygodniach osiągnąć wymarzoną „wagę idealną”,
3. chcesz zobaczyć „6 z przodu” lub zmniejszyć cyfrę „za 6tką”,
4. jesteś sympatykiem „6tkowych akcji”
5. Chcesz schudnąć w 4 miesięce przynajmniej 6kg?
to znaczy, że ten wątek jest dla Ciebie!
CEL 6-tkowej akcji (18 tygodni) nr 23:
zrzucić MINIMUM 6 kg
Zapisy do 17 lutego 2012 (niedziela) do godz.23:59 - podanie aktualnej wagi
Ważymy się w weekend i podajemy wagę na forum, wypełniając ankietę najpóźniej w niedzielę.
JAK SIĘ ZAPISAĆ?
zgłaszasz się w tym wątku wpisując swoją aktualną wagę
a od 23 lutego wypełniasz co tydzień ankiety
ANKIETA COTYGODNIOWA
1. waga aktualna:
2. zmiana od poprzedniego pomiaru:
3. poziom zadowolenia (-10 do +10):
4. komentarz:
5. zadanie (czyli jak planuję pracować nad utratą wagi w najbliższym tygodniu)
Z A P R A S Z A M
Edytowany przez aja79 12 lutego 2013, 20:53
22 marca 2013, 11:32
22 marca 2013, 11:46
Nie wspomnę o ilości CV jakie wysyłam i też cisza 
nie wiem już co robić. Na razie udzielam korepetycji, nie są z tego jakieś kokosy ale zawsze jakaś kasa. 
Powolutku jakoś się dorobimy wszystkiego co trzeba. Lato idzie więc to najlepszy czas na remonty i przeprowadzki. Ale cii...zobaczymy co z tego wyjdzie, aby nie zapeszyć. Stresuję się jeszcze, bo martwię się aby wszystko sprawnie poszło.
22 marca 2013, 11:49
22 marca 2013, 12:12
justynka, tak to jest, że jak się wali to wszystko, ale jak i gładko idzie to też wszystko, więc spokojnie, nic się nie martw, i z pracą sie w końcu poukłada. A założę się, że jak już jedną dostaniesz, to co chwilę bedzie dzwonił telefon, że masz już kolejną ofertę :)
kamisku - Ty nie chcesz a musisz, a ja chcę a nie mogę zrobić remontu salonu... :( (salonu, sypialni, kuchni i łazienki) hahahaha a ja tak kocham remonty!!!
22 marca 2013, 12:22
22 marca 2013, 14:36
22 marca 2013, 14:54
22 marca 2013, 17:00
22 marca 2013, 20:17
22 marca 2013, 21:08
... piękną mamy zimę tej wiosny hyhy
