- Dołączył: 2011-09-08
- Miasto: Tamitu
- Liczba postów: 416
9 lutego 2013, 08:59
Cześć laski!
Tak, jak w tytule!
Będę piękna do wiosny!
mamy 40 dni!!!!
Mój cel to schudnąć do 55kg!!
Aktualna waga to 58,6 :)
A Wy jakie macie cele?
Ćwiczyć będę :
10 minut na brzuch z Mel B
8 minut na nogi
+ jakiś trening wyszczuplający, który znajdę na yt :)
Teraz Wy podzielcie się swoimi celami!!!
- Dołączył: 2010-01-23
- Miasto: Alanya
- Liczba postów: 22
11 lutego 2013, 18:16
Hej dziewczyny,
ja też się dołączam bo bez odpowiedniej motywacji nici z mojego odchudzania. Planuje 8 kg bez ograniczeń czasowych chociaż wiadomo, że warto założyć sobie jakiś cel. Problem w tym, że siedzę całymi dniami w domu a jedzenie z lodówki do mnie mówi :) Od kilku dni robię A6W, dzisiaj odkryłam na yt Mel B i jej ćwiczenia także od jutra wprowadzam w życie.
Damy radę dziewczyny :)
