© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 stycznia 2013, 13:32
może ma ktoś podobny cel? 8 kg do maja (to taki piękny miesiąc - nie byłoby przyjemnie cieszyć się wtedy wymarzonym ciałem? )
jeśli jest ktoś chętny do współpracy (chwalenia i karcenia) to zapraszam :)
29 stycznia 2013, 11:37
29 stycznia 2013, 14:06
Edytowany przez lola7777 29 stycznia 2013, 16:25
29 stycznia 2013, 15:24
29 stycznia 2013, 15:24
Edytowany przez antywien 29 stycznia 2013, 15:26
29 stycznia 2013, 15:43
29 stycznia 2013, 16:03
ja właśnie po bieganiu... (dzisiaj 15 min) - ten tydzień mam na rozruch, muszę dobić do 40min
jeszcze mnie czeka skalpel (może dzisiaj mi już lepiej pójdzie)
i hulanko 60 min w ramach relaksu :)
czuję się świetnie! mam nadzieję, że mój entuzjazm nie minie:)
ale nie ukrywam, że ten śnieg działa mi na nerwy... mógłby sobie już stopnieć.
29 stycznia 2013, 16:32
29 stycznia 2013, 16:36
29 stycznia 2013, 19:57
29 stycznia 2013, 20:15
