- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
15 sierpnia 2010, 12:08
Ankieta startowa
1. waga aktualna
2. Twój cel w kilogramach (ile chcesz ważyć na zakończenie naszej akcji)
3. Plan na nadchodzący tydzień (zadanie tygodniowe)
Edytowany przez .ksiezniczka. 20 września 2010, 20:05
18 września 2010, 11:53
1. waga aktualna 1 września było 70kilo (myślę ze teraz jest 67 ale nie ważyłam się ostatnio)
2. Twój cel w kilogramach (ile chcesz ważyć na zakończenie naszej akcji) - chcę ważyć 55 kilo!
3. Plan na nadchodzący tydzień (zadanie tygodniowe)
-codziennie A6W (jestem na 16 dniu)
-codziennie basen (jestem na 15 dniu, raz nie byłam, straszny okres)
-trzymać sie diety
-dokończyć 1 fazę SB
-peeling ciała (cellulitis!)
-odżywka na włosy co by nie wypadały (dolce placenta - polecam!)
- i nie być taka wredna dziewczynka która robi obiady dla rodziny a wkurza się ze musi na to patrzeć jak jedzą i się za to odgryza! :)
Edytowany przez koksa89 18 września 2010, 11:59
18 września 2010, 11:55
Edytowany przez anutka3 18 września 2010, 11:55
18 września 2010, 12:10
ktosik nowy?
18 września 2010, 12:11
Anutka ale Ci zazdroszczę tej imprezy
Ja tak dawno nigdzie nie byłam ;(
18 września 2010, 12:31
18 września 2010, 12:38
Ja uwielbiam tańczyć. Mój były nienawidził, wiec nigdzie nie chodziliśmy, a jak już musieliśmy np. do rodzinki, to siedzieliśmy całą zabawę.
Ale w tym roku, po rozstaniu już poszłam na imprezę z pracy, a nawet dwie. Wcześniej nie chodziłam, bo mój nienawidził Policji z zasady, a jak bym poszła sama, to by była znowu kłotnia. I powiem wam, ze na tej imprezie w tym roku wyszalałam się za wszystkie czasy. Większość była z osobami towarzyszącymi, ale i tak każdy tańczył z każdym i w koncu z parkietu nie schodziłam. Było super ;)
18 września 2010, 12:39
karola z choinki to mało powiedziane
ale jaką rozbudowaną ankietę ten ktosik podał
18 września 2010, 12:39
ja - poki co - w domu zrobilam co mialam do zrobienia - teraz spacerek do rossmana i biedrobki, a potem juz relaks w domu:)
a poniewaz niedlugo - no za miesiac jakos - wchodzi do kin Pila 7 (w dodatku w 3D!!!) to zaczynam sobie przypominac wszystkie poprzednie czesci:) zamowilam juz nawet Szostke, pozostale mam:) Wiem, jestem rąbnieta lekko;)))
18 września 2010, 12:44