- Dołączył: 2009-12-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 5045
15 sierpnia 2010, 12:08
Nasza grupa ma już półtora roku, schudła razem wiele kilogramów i właśnie poszukuje nowych koleżanek do wspólnej zabawy Jeśli pragniesz:=> być w silnej grupie która nie rozpadnie sie po miesiacu
=> chudnąć max. 1 kg tygodniowo
=> spędzać czas w miłym towarzystwie
=> widzieć co tydzień tabelkę z twoimi postępami w odchudzaniu jak i postepami grupy
To ta grupa jest dla ciebie
![]()
Jeśli:=> masz słomiany zapal
=> olewasz nasze cotygodniowe grupowe ważenia
=> nie odwiedzasz nas przynajmniej raz w tygodniu
=> masz niedowage
To daruj sobie i omiń ten wątek
Zaczynamy
1 września a te dwa tygodnie przeznaczamy na wspólne zapoznanie sie ze sobą
Zakończenie planowane na
1 listopadaTo jest 2 miesiace i -8-9 kg mniej
Proszę o wyraźne ankiety, napisane dużą widoczna czcionka, najlepiej czerwona:))Ankieta startowa
1. waga aktualna
2. Twój cel w kilogramach (ile chcesz ważyć na zakończenie naszej akcji)
3. Plan na nadchodzący tydzień (zadanie tygodniowe)
Warunkiem przyjęcia do grupy jest podanie wagi startowej w dniu
1 września 2010 (kto nie możne to toleruje wagi podane od 31sierpnia do 2 września godziny 23.59)
Resztę naszych zwyczajów poznasz w trakcie.....
W imieniu grupy pozdrawiam wszystkich i zapraszam do wspólnego odchudzaniaps. nie pytajcie
czy możecie dołączyć bo jeśli przeczytałyście kryteria i zgadzacie się z nimi to oznacza ze
właśnie na was czekamy ![]()
Tabela
Tabela zadaniowa:
Edytowany przez .ksiezniczka. 20 września 2010, 20:05
- Dołączył: 2009-09-20
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 7255
16 września 2010, 17:41
mi w sumie też często wypadają, ale to raczej dlatego, że mam strasznie gęstę, i robią miejsce dla nowych..
dzięki Dziewczyny ;*
16 września 2010, 17:46
mojej kuzynce niestety już po chemii włosy odrosły bardzo cieniutkie i słabiutkie. Przerzedziły Jej się bardzo, ponieważ większość cebulek została "wypalona". Owszem, Jej włosy są też takie miękkie jak u dziecka, ale niestety nie są ładne - ale co tam włosy, najważnejsze, że wszystko jest ok
- Dołączył: 2009-09-20
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 7255
16 września 2010, 17:48
Kamila właśnie, ja tez bym chciała żeby wszystko już było ok..
16 września 2010, 17:48
Ja nigdy zbyt gęstych nie miałam, ale teraz to juz katastrofa! Po mieszkaniu chodzę i co chwila zbieram swoje włosy. Poduszka co rano pełna włosów. Nie wiem, co robić. Kasy na tabletki nie mam, ale brałam niedawno przez prawie 3 miesiące belisse i nic nie pomogło.
Znajoma farmaceutka mówi, że to może być powodowane stresem i faktycznie ten rok nie należy do udanych. Ale co robić skoro narazie nic się w moim życiu raczej nie zmieni ;(
- Dołączył: 2008-09-21
- Miasto: Morąg
- Liczba postów: 4283
16 września 2010, 17:53
Cześć Dziewczynki ;)
jestem wykonczona i mam dosc tego remontu juz :/ dzisiaj robili obrobke okna i drzwi i znowu wszystko upieprzone :/ wrócilam do domu i za szmatę trzeba było się złapać...a jeszcze czeka nas wykonczenie przedpokoju i też będzie totalny rozpierdolnik...na ale jeszcze trochę i będzie wszystko w miarę zrobione ;)
doczytałam Was, troche czasu mi to zajęło ;)
Law Kochana trzymam kciuki, będzie dobrze ;*
- Dołączył: 2009-05-13
- Miasto:
- Liczba postów: 13435
16 września 2010, 17:55
Dobra Dziewczynki.. ja musze iśc zmywac... Nie wiem jak o zrobie, bow kuchni mamjuz tylko zlew,lodówke i jedna szafkę z kawą i temu podobnymi rzeczami ;/
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 20623
16 września 2010, 18:22
Hello popołudniowo
Ja zjadłam ciut zupki grzybowej, powysyłałam zaproszenia n nk :) więc jakby co to jaaa Agataaaa :)
I robię sałtkę:)
- Dołączył: 2009-11-30
- Miasto: Punta Cana
- Liczba postów: 3214
16 września 2010, 18:32
hej
Law wiesz w sumie poza Twoją mamą to Ty masz najgorzej w tej sytuacji, bo musisz być silna za waz dwie, nie pokazywać, że się łamiesz, ale pamiętaj, że czasem trzeba uzewnętrznić swoje lęki i smutki, bo duszenie ich i tłumienie jest niezdrowe, i tak przyjdzie moment, że wszystko z ciebie wyjdzie, więc może lepiej czasem popłakać, nawet tak na zaś....trzymam kciuki za pomyślne wyniki
Karola - to pokój mojego urwisa
fajnie dziewczynki, że podobają się wam kolory, wcześniej cały pokój był niebieski
- Dołączył: 2009-11-30
- Miasto: Punta Cana
- Liczba postów: 3214
16 września 2010, 18:33
a ja zaraz się biorę za przykręcanie listew przypodłogowych, mężulek nawiercił otwory pod kołki, więc już z górki z listwami, jak mi czasu wystarczy to jeszcze skręce meble, komodę chociaż