Temat: Chudniemy razem do lipca ....

Hej, chciałam założyć nowy wątek, który jednocześnie będzie wątkiem motywującym w odchudzaniu, dla osób, które zakładają swój cel do lipca ...

Dlaczego chcę schudnąć do lipca? Ano dlatego, że w lipcu wybieram się na koncert i mam konkretny plan ubioru :) A żeby fajnie wyglądać w tym wymarzonym stroju muszę "nieco" schudnąć.... banalny powód? Myślę, że nie i myślę, że będzie dość dobrym motywatorem ....

Jednym z ... :)

Zapraszam do wspólnego odchudzania, ploteczek, doradzania i motywowania się.

Ja chcę zrzucić 21,5 kg do lipca ... koncert dzień przed moimi imieninami, więc myślę, że pół roku to dość realny okres czasu by osiągnąć taki cel.
Czy ktoś mi pomoże i będzie wspierał, gdy nadejdą ciężkie dni? Czy ktoś będzie liczył również na moje wsparcie?

sweet-no to mialas przeboje...

armara-macie koniki  jakaś agroturystyka czy cuś?

Andre - mam trzy konie, to nie agroturystyka, zwykłe hobby.
yhym sama wszystko musisz przy nich robić czy ktos ci pomaga?
Ja też się chętnie przyłączę. Jest jakaś grupa?:)
Pasek wagi

typowa nie ma grupy ...

i witamy

Andre - robię sama przy zwierzakach, taka uroda przydomowej stajni.
typowa - witamy :)
jakie macie cele na luty? ile chcecie zgubic? ja bym chciala 3 kg..
jakie macie cele na luty? ile chcecie zgubic? ja bym chciala 3 kg..
jakie macie cele na luty? ile chcecie zgubic? ja bym chciala 3 kg..

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.