- Dołączył: 2010-03-19
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 977
9 sierpnia 2010, 21:49
Wiadomo, że w grupie zawsze raźniej!
Wie o tym każdy kto choć raz podjął wyzwanie walki z kilogramami
Rozpoczynamy XI już edycję "zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania".
Zabawa polega na wspólnej rywalizacji o to, kto schudnie najwięcej w ciągu 5 tygodni.
Prosto i tradycyjnie:
1. Zbieramy listę osób chętnych i spisujemy "wagę startową"
2. Co niedzielę obowiązkowe ważenie i podanie wyniku tu, na forum.
3. Robimy podsumowanie w tabelach
4. Na koniec wyłaniamy zwycięzcę
5. Przegrany wysyła kartkę z gratulacjami do osoby, która schudła najwięcej
6. Całotygodniowe udzielanie się na forum jak najbardziej wskazane ![]()
Start: 9 sierpień
Finał: 13 wrzesień
Zapraszam serdecznie. ![]()
Zapisujcie się podając jednocześnie swoją wagę startową.
Zapisy zbieram do środy (11 sierpień) do godziny 17:00.
Po tej godzinie wstawiam tabelę i grupa zostanie zamknięta.
Niech wygra najlepszy!!! ![]()
11 sierpnia 2010, 09:34
Ooo Kaloryferka też zawitała :) Supcio.
Skarbie - dalej orbitrekujecie ?
Jak wam minął wczorajszy dzionek ? Mi świetnie , heh - na wadze -0, 3 kg
Mam nadzieję, że uda mi się wytrwać i schudnę.
Pozdrawiam i życzę słonecznej środy
![]()
11 sierpnia 2010, 09:41
witam
jakos nigdy nie zapisałam się do podobnego wątku więc może czas na to przyszedł właśnie dziś
waga startowa 104 (na pasku mam 102,5 ale mam @ więc waga z rana 104)
11 sierpnia 2010, 10:24
Czesć Laski
Właśnie spijam kawkę i zabieram się za ćwiczonka.
Obiecałam sobie,ze od poniedziałku będe ćwiczyć SYSTEMATYCZNIE
11 sierpnia 2010, 10:26
A kiedy tabelka bedzie gotowa?
W niedzielę pierwsze ważenie podajemy tak?Obiecałam sobie rownież,że nie bede się ważyć wiecej niż raz w tygodniu...
11 sierpnia 2010, 10:49
a u mnie waga od 3 dni stoi w miejscu... hmm... no trudno, nie będę się poddawać, w końcu musi zacząć spadać, no nie?
11 sierpnia 2010, 10:50
a u mnie waga od 3 dni stoi w miejscu... hmm... no trudno, nie będę się poddawać, w końcu musi zacząć spadać, no nie?
- Dołączył: 2010-08-08
- Miasto:
- Liczba postów: 126
11 sierpnia 2010, 11:27
andre85 świetne zdjęcie:) nie widziałam go na demotach:)
ja obecnie mam całkiem sporo motywacji:) wyznaczyłam sobie 4 tygodnie na to aby zgubić z 5 kg:) i mam nadzieję, że w grupie mi się uda:)
