Temat: zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania - XI edycja - kto ze mną ??

Wiadomo, że w grupie zawsze raźniej!
Wie o tym każdy kto choć raz podjął wyzwanie walki z kilogramami
Rozpoczynamy XI już edycję "zabawa + rywalizacja - 5 tygodni odchudzania".
Zabawa polega na wspólnej rywalizacji o to, kto schudnie najwięcej w ciągu 5 tygodni.



Prosto i tradycyjnie:
1. Zbieramy listę osób chętnych i spisujemy "wagę startową"
2. Co niedzielę obowiązkowe ważenie i podanie wyniku tu, na forum.
3. Robimy podsumowanie w tabelach
4. Na koniec wyłaniamy zwycięzcę
5. Przegrany wysyła kartkę z gratulacjami do osoby, która schudła najwięcej
6. Całotygodniowe udzielanie się na forum jak najbardziej wskazane

Start: 9 sierpień
Finał: 13 wrzesień

Zapraszam serdecznie.
Zapisujcie się podając jednocześnie swoją wagę startową.

Zapisy zbieram do środy (11 sierpień) do godziny 17:00.
Po tej godzinie wstawiam tabelę i grupa zostanie zamknięta.

Niech wygra najlepszy!!!
Pasek wagi
Już sporo ludzi odpadło no nie?:)

serithorn poproszę inną karę bo ja od 5maja nie jem słodkiego;)))chce być uczciwa dlatego to piszę........

Chwalebna postawa :)

W takim razie jako zamienik proponuję 3 dni bez smażonego :) tym razem już nie za jednym zamachem :)

W słodyczach miało to uzasadneinie przy smazonym nie robi to różnicy :)

Wow:D Plus za odwagę:P:P Gratuluję, że nie jesz! Jesteś boska:D I to już tyle czasuuuu...
dzieki:))))))))))
cześć dziewczynki:)
miło widzieć siebie nie na ostatnim miejscu:P:) w tym tygodniu może być tylko lepiej:) choć jutro czeka mnie ciężka próba bo idę na urodziny do kuzynki:)
NOOOOOOOO!!!!!!!jestem w szoku jak niektórym kilogramki ładnie zleciały!!!!!!brawo dziewczyny!!!!!!!!!
ja się cieszę, że ostatnia nie jestem, ale mogło by być troszkę lepiej.Chociaż w tą sobotę jestem na weselu i pewnie też za bardzo nie pokażę na co mnie stać;P
hmmm......właśnie tak sobie pomyślałam, dziewczyny a mi możecie też dać jakąś karę motywującą?? wtedy się bardziej zmobilizuję, żeby tym weselem sobie wszystkiego nie popsuć!!!może jakieś nadprogramowe ćwiczonka czy cuś??

witam,

nie było mnie kilka dni bo nie miałam czasu.Wiem,że miałam podać w niedziele wagę przepraszam ale jeśli moge to zrehabilituje się w tą niedziele o ile mi pozwolicie

a ja już jestem po Tamilee Webb z ramionami ;D daaają niezłego kopa.
chciałam jeszcze zrobić na pośladki ale niestety mój Achilles jest jeszcze za bardzo podkurczowy i zamiast się cieszyć z ćwiczeń to krzywię się z bólu.
serithorn mogę ja dać karę pani audumie ? też chcę mieć jakaś frajdę z drugiego miejsca :D ewentualnie Alesyaa bo ona miała drugie miejsce w %

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.