Temat: Fit 2013 - south beach i inne diety - miło i przyjemnie

I oby skutecznie :):)
Pasek wagi
nova pisze co widze 
miłych wygibasów 

Monia co z Twoja praca ?????
Pasek wagi
Na jutro mam już zupkę z piersi kuraka i brokułów. Ale jak właśnie otworzyłam skan książki to sobie przypomniałam ze uwielbiam frytki z selera -  ale będzie pychota w środę.

Antenka - podbijam pytanie!!! MONIA co z twoją pracą?!!!!!!!!!!!!!!
jak smakuja frytki z selera ????

dziewczyny piszcie swoje menu w pamietnikach z I fazy to przyda sie to innym ( piszę np  o sobie )
Pasek wagi
Ja po skalpelku :)
Nova jutro podam agę bo dzisiaj zapomniałam się zważyć :)
O kuźwa...tak sobie doprawiłam zupę, że musiałam do niej pół butelki wody wypić  M. mówi, że bardzo smaczna...

Antenka34 napisał(a):

jak smakuja frytki z selera ????



jak są posypane papryką to są pyszne :D

Ewa - omlety
ja rozbełtuję (?) jajka w misce i wlewam na rozgrzaną patelnię z odrobiną oliwy
i na to sypię kostki sera feta (wtedy bez soli albo drobno pociachany/starty żółty ser (+ sól)
przykrywam pokrywką żeby się szybciej ścięło i na koniec przerzucam na drugą stronę

jak robię z warzywami, to najpierw podduszam je na patelni, a potem zalewam to jajcami
isaa gratuluje same plusy : pojadłas dobrej zupy i wypiłas duzo wody 
Pasek wagi
Kasmi ale co ??? że niby z selera kroje paseczki i co potem ??? na czym to smarzę ???
Pasek wagi

Antenka i tak się napchałam, że zaraz pęknę...jak smok wawelski :P

Kasmi dobry pomysł z tą fetą do omletu, nie jadłam tak jeszcze, ale spróbuję :D

Tu są frytki:

http://dietetyczniesiostro.blogspot.com/2011/10/frytki-ktore-jemy-kilogramami.html

Ja się już kiedyś do nich przymierzałam, nawet selera kupiłam, ale wyleżał się ponad tydzień i wylądował w zupie :P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.