Temat: Fit 2013 - south beach i inne diety - miło i przyjemnie

Jula ja Ci nie wysyłam aktualnej wagi bo najnormalniej w świecie się boję na nią wejść hahah  ale strasznie dziękuję za przesyłkę! :* była w skrzynce.

A ja się jeszcze do tego pomierzyłam i okazuje się, że dwa lata temu ważyłam mniej więcej tyle samo, a w talii miałam 7 cm więcej  chyba mi faktycznie od tych ćwiczeń mięśnie urosły 

Ważenie w poniedziałek to w poniedziałek.
Ja też się bałam, ale się zważyłam - 68.9 kg
To jest niemożliwe.
Albo całe to jedzenie mam jeszcze w brzuchu, albo to wina zbliżającej się @

A dzisiaj I dzień I fazy. Myślę, że jakieś 5 dni dam radę.

Właśnie, bo potem mamy zaburzenia międzyweekendowe :D

u mnie waga też zaszalała niestety, ale też przyłączam się z wami do fazy pierwszej :)

u mnie już dwa jajeczka na twardo są grane + 1/2 czerwonej papryki;)

Ja jestem w domu, bo Jędrek się rozłożył.
No to zabieram się za sałatkę z pomidorów, mozzarelli, bazylii i oliwek.  Z moim sosem, którego wczoraj zrobiłam cały słoiczek.

Witam się 

u mnie pierwszy posiłek zgodny z planem ;)

Ewa - to i tak fajnie masz, że możesz tak bez wcześniejszych zapowiedzi zostawać z młodym w domu :)

Witam i ja w poniedzialek 

Mi się Młodzi tez rozłożyli. Córa miała prawie 39 wieczorem dlatego już do was nie pisałam. Starymi sprawdzonymi sposobami zbiłam jej do 37,2.

A ogólnie gdzie jest reszta WAG???? Mam nadzieję, że do wieczora już wszystko będzie.

Isa - mam tak samo jak ty. Wymiary duuuużo mniejsze mimo, ze waga w porównaniu taka jak kiedyś.
Martini - dawaj ta wagę i nie kombinuj.

Na śniadanie zrobiłam jednak pieczarki duszone i jajka sadzone. Mniam. Do kawy zamiast cukru dałam cynamon - nie wiem czy można ale inaczej nie wypiję kawy.