Temat: Fit 2013 - south beach i inne diety - miło i przyjemnie

I oby skutecznie :):)
Pasek wagi
Mnie się też jakoś pamiętnik odwidział w czasie wakacji, później coś tam niby pisałam ale bez większego entuzjazmu, ale wiem że mi pomagało pisanie jadłospisów i przyznawanie się do grzechów więc wracam do pisania :) Choć mówiąc szczerze sama nie pamiętam by zaglądać do Waszych pamiętników. 
Niektóre koleżanki prowadzą swoje blogi kulinarne i czasem je odwiedzam, ale też nieregularnie raczej ... w ogóle coś u mnie z systematycznością na bakier niezależnie od tego czego dotyczy - DO PRZEPRACOWANIA!
Pasek wagi
agaszek to mamy blisko do siebie ja z bielan;)
Pasek wagi

Jezu, jaki tu się ruch zrobił! W sumie dobrze, chociaż ja też sobie w tym roku obiecałam mniej siedzenia na forum, przynajmniej w pracy...

A z Chodakowską ćwiczę ja! I bardzo mi się podoba, to pierwsze ćwiczenia których nie zarzuciłam po paru dniach :) Dzisiaj wracam po świąteczno-noworocznej przerwie i na pierwszy ogień pójdzie skalpel, żebym się nie zmęczyła za bardzo :P

ja dzis wsiade na chudego na 100000% nawet na 3min ale wsiade!!!!
mlody mi nie spi i mnie wkurza, bo ciagle mi dogaduje. zmeczone dziecko jest najgorsze na swiecie.wrrr
nigdzie nie pojechalismy bo pogoda straszna a on znow kaszle i do przedszkola go nie pusciłam to po auchan tez nie bede sie szlajać.
Pasek wagi
Cześć Dziewczyny, wpadłam do Was na zaproszenie Olci1975 (Olciu, dziękuję za zaproszenie)  i mam nadzieję się tu zadomowić na dłużej jeśli nie będziecie miały nic przeciwko. Mam 38 lat i sporą nadwagę z którą walczę bezskutecznie od czasu drugiej ciąży. 
Pasek wagi
Ja muszę chociaż pooglądać sobie tą Chodakowską bo nawet nie wiem co to za ćwiczenia ... 
Isaa pomyliłam Cię z kimś? 
Myślałam dzisiaj o Christii bo pisała o fajnej fryzjerce a ja mam straszny kłopot z włosami :/ a ona też dużo ćwiczy, więc w sumie mogłam Was pomylić. 
Mam koncentrację ameby :/ ale zwalam na tarczycę, hihi 
Wczoraj do Zośki zamiast "ubierz szlafrok" powiedziałam "ubierz paszport", hihi i tak w kółko coś mylę a moi mają ze mnie ubaw :) 
Pasek wagi

fruktoza napisał(a):

Cześć Dziewczyny, wpadłam do Was na zaproszenie Olci1975 (Olciu, dziękuję za zaproszenie)  i mam nadzieję się tu zadomowić na dłużej jeśli nie będziecie miały nic przeciwko. Mam 38 lat i sporą nadwagę z którą walczę bezskutecznie od czasu drugiej ciąży. 

Witaj! Super, że dołączyłaś!
Pasek wagi
Noo blisko :) Mamaam :)
Isaa a długo ćwiczysz ? i co polecasz na początek :) ja dzisiaj mam zamiar przebrnąć przez skalpel :)

zjadłam kanapeczki i dalej jestem głodna :(((
ja chce isc spac jestem nie przytomna...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.