Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Bez słodyczy do końca roku

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika jasmina19

jasmina19

  • Dołączył: 2008-04-01
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 7939

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2010, 17:56

Jest ktoś chętny?!

Ja jestem uzależniona od słodyczy,
a to uzależnienie jest porównywane z uzależnieniem od narkotyków.
A więc uwolnijmy się od nałogu,
ponoć najtrudniejsze 4 tygodnie,
wtedy organizm się oczyszcza.

Założenia tego wątku są następujące:
*nie jemy
-ciastek
-batonów
-cukierków
-lodów
-lizaków
-białego cukru

*nie pijemy
-napojów gazowanych
-napojów słodzonych
-soków dosładzanych

Na tym wątku się wspieramy,
pocieszamy,
dajemy sobie siłę do walki.

Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Isiaro

Isiaro

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2010, 21:06

Powodzenia w święta;)
Zdjęcie użytkownika melkaaa

melkaaa

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2010, 21:08

i ja też już postawiłam sobie skarbonkę

        

ciekawe ile wytrzymam ??? życze wam wytrwałości i sobie też .A gumy do żucia ? te bez cukru

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika jankaaa

jankaaa

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2010, 21:22

jestem z Wami!!! od teraz!!!
Zdjęcie użytkownika emisia23

emisia23

  • Dołączył: 2009-12-17
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 164

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2010, 21:22

ja tez sie dopisuję :) juz kiedys wytrzymalam dlluuugggo bez slodyczy a teraz bedzie powtorka, powodzenia
Zdjęcie użytkownika WoodstockGirl

WoodstockGirl

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2010, 21:42

najgorszy jest pierwszy tydzien xP..a potem juz sie nie chce marnować tego co się przeszło w jednym tygodniu i sie omija słodycze dalej ;D.Ja tak wytrzymałam 3 miechy...
Zdjęcie użytkownika jasmina19

jasmina19

  • Dołączył: 2008-04-01
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 7939

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2010, 21:58

słodziki i napoje light odpadają - patrz strona pierwsza :)
słodzik to nie biały cukier , ale chemia, no a cola light to już napój gazowany :)

a gumy do żucia bez cukru są na tak :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jasmina19

jasmina19

  • Dołączył: 2008-04-01
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 7939

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2010, 22:02

Cieszę się że jest nas tyle :)

Czy każda z Was ma już przygotowaną skarbonkę?

Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jasmina19

jasmina19

  • Dołączył: 2008-04-01
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 7939

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2010, 22:09

ja już dziś mam jeden dzień bez słodyczy zaliczony, ale skoro zaczynamy od jutra, to i ja od jutra zacznę liczyć moje dni bez słodyczy :)
pozdrawiam do jutra pa
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika WoodstockGirl

WoodstockGirl

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2010, 22:14

Jest skarbonka -z ambitnym napisem "na łapówki" xP.To powodzenia od jutra ;D

Zdjęcie użytkownika Koko18

Koko18

  • Dołączył: 2010-06-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 60

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2010, 22:16

to cos dla mnie:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.