Ponad 20 kg do zrzucenia!!!! - strona 51

zdesperowana84

Dołączył: 2007-11-23
Miasto: Inowrocław
Liczba postów: 471

8 sierpnia 2010, 11:01

Witam, mam na imię Monika i muszę schudnąć 22 kg.
Dziś postanowiłam zacząć odchudzanie i liczę na wasze wsparcie. Dołaczajcie sie jesli macie podobny problem, może razem bedzie nam łatwiej przejść tą drogę...

Mój plan:
Jeść o 3/4 mniej niż dotychczas
Jeść 3-4 razy dziennie, ale maleńkie porcje
Całkowicie zrezygnować ze słodyczy
Pozdrawiam

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

zorcia

Dołączył: 2008-08-20
Miasto: Bajka
Liczba postów: 12809

Zobacz posty Użytkownika

4 września 2010, 14:04

mialam jeden dzien bodajże piatek wtedy zjadlam herbatniki maslane ale troszke sie strułam i nie mogłam niczego innego

#501
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

zdesperowana84

Dołączył: 2007-11-23
Miasto: Inowrocław
Liczba postów: 471

Zobacz posty Użytkownika

4 września 2010, 14:24

JANULA podaj wage

#502
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

paula220885

Zobacz posty Użytkownika

4 września 2010, 19:28

słodycze luz +15

#503
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

sm2202

Dołączył: 2010-07-27
Miasto: D
Liczba postów: 22983

Zobacz posty Użytkownika

4 września 2010, 19:59

U MNIE DZIŚ +15 NIC SŁODKIEGO I ZAKAZANEGO I NIE ZAMIERZAM SIE PODDAĆ

#504
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

janula

Dołączył: 2010-01-29
Miasto:
Liczba postów: 3756

Zobacz posty Użytkownika

4 września 2010, 20:53

Witajcie Kochane. Wybacz zdesperowana, że dopiero teraz, ale właśnie wróciłam do domku. Moja waga niestety prawie w miejscu stoi. Mam 98,4kg - 100g mniej niż tydzień temu.