Temat: Ponad 20 kg do zrzucenia!!!!

Witam, mam na imię Monika i muszę schudnąć 22 kg.
Dziś postanowiłam zacząć odchudzanie i liczę na wasze wsparcie. Dołaczajcie sie jesli macie podobny problem, może razem bedzie nam łatwiej przejść tą drogę...
Mój plan:
Jeść o 3/4 mniej niż dotychczas
Jeść 3-4 razy dziennie, ale maleńkie porcje
Całkowicie zrezygnować ze słodyczy
Pozdrawiam
brawo monia mnie ta jelitowka wykonczyla do dzisiaj nie moge normalnie ejsc jakies mdlosci mam a co do lima granat z fioletem nie idzie zamaskowac 

dobrej nocy 
Pasek wagi
Witaj,

Najlepsze połączenie dające prawdziwy i zauważalny efekt, to Thermo Speed i L-Carnitine 1500 firmy Olimp

Naprawdę polecam
http://www.sport-supreme.pl/sklep/odchudzanie G95i/thermo-speed--l-carnitine-1500--odchudzanie

Pozdrawiam,
Edyta
www.sport-supreme.pl

Witaj;)

Najlepsze połączenie dające prawdziwy i zauważalny efekt, to Thermo Speed i L-Carnitine 1500 firmy Olimp

Naprawdę polecam
http://www.sport-supreme.pl/sklep/odchudzanie G95i/thermo-speed--l-carnitine-1500--odchudzanie


Pozdrawiam Cię gorąco i trzymam kciuki!
Edyta
www.sport-supreme.pl
witam
MAja jak zdrówko????
Zorcia dziś już dietkowo?
SM oby te limo jak najszybciej znikneło....

Pasek wagi
witajcie a co tu sie dieje maskara jakies linki jak bede chciala wiem gdzie isc do specjalisty po porade

monia jak narazie kolory sie robia 
Pasek wagi

Witajcie jestem chora i nie mam na nic siły ;( odezwę sie jak zmartwychwstanę

Zdjęcie: :-)

Dzień Dobry czuję się świetnie ale chora jestem, byłam już u kosmetyczki i kupiłam bajeczne buty podobne do tych 

 to była miłość od pierwszego wejrzenia, ze 180 na 106 

Pasek wagi

no no maju szalejesz z obcasem

 malutka zdrowka 

Pasek wagi

sm to nie szaleństwo to miłość


Pasek wagi

ahaha to milosc mowisz ja tez mam kreyzy do obuwia ale nie az takiej szpilki , 

i milosc do siebie heehe moje ego

Pasek wagi

kochana i tak nie zaszalałam bo były jeszcze jedne całą 100 czarne śliczne ale nie mówiły tak czule do mnie 

oprócz tego spódnica wąska w rozmiarze M, do tego bluzka szara M, i spodnie granat  i czarne wydałam duzio pieniędzy 

Pasek wagi

Maja super że takie małe rozmiary już :)

a co tu wogóle takie pustki gdzie sie podziewacie???????

u nas na dworze pięknie .Zosi nie mam do końca tygodnia dzieci w szkole/przedszkolu wiec w domciu spokój i cisza .NOrmalnie luz blus :)

MALUTKA zdrowiej szybko!!!

MAJA jak u ciebie zdrówko?

Pasek wagi

maja boskie są do mnie tez mówiłyby czule na bank !!!! już lepiej sie czuje na nic nie mam czasu ostatnio, to tu to tam pracuje więcej bo wiosna to ludzie potrzebują wiec zarobiona kasę wydaje sobie na co chce zarobiłam teraz to kupiłam stół i 4 stołki do kuchni za bezcen 200zł na wyprzedaży. Jutro zaworze stołki z salonu(10 letnie) na obicie nowej tapicerki  bo stara już stara ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.