Temat: Szczupłe do wakacji!

Ja też a6w nie polecam, ja uwielbiam ośmiominutówki i ABS, obaj panowie w uroczych strojach 

Podaję wymiary, bo jutro nie będę mieć czasu: biust- 84

Peauela zajebisty jest ten w stroju w paski hihihihihihihi stare dobre amerykanskie nagrania, ale dzialaja, ja lubie bardzo abs w jego wykonaniu, z reszta wszystkie cwiczenia ma super:)

Co do a6w to zależy co chce się osiągnąć, bo jak wyrzeźbić mięśnie brzucha to polecam w innym wypadku nie.

Wczoraj się nie odzywałam bo miałam wieczór (a właściwie noc) z facetem ;) także ćwiczenia w parze ;)
Dzisiaj zaliczyłam 1 godzinny maraton po sklepach i zamiast sobie pokupować ciuchów bo widziałam kilka fajnych to kupiłam wagę i 2 staniki sportowe  Po prostu doszłam do wniosku, że nie opłaca mi się kupować nic w obecnym rozmiarze, skoro za pół roku będę musiała całą garderobę zmienić . Także wieczorkiem  poćwiczę i wypróbuję czy te staniki faktycznie coś dają ;) a wymiary i wagę aktualną, bo wiem że mi trochę spadło to podam jutro :)

też muszę sobie zakupić taki stanik:)

hej Dziewczyny czy można jeszcze się przyłączyć, bo grupa w której jestem niestety powoli umiera z tematem a mi całkiem dobrze idzie z takim wsparciem ;) W zamian oczywiście dam swoje :)

no cześć colorful....:)

Ja jeszcze piszę czasem... nie zawsze mam czas w ciagu dnia... ale staram się... :)

natuuss mamy na myśli ( ja i Colorful Naszą poprzednią "grupę" w innym wątku:)