Temat: Szczupłe do wakacji!

Dziewczyny jest już po świętach
więc koniec z wymówkami ;)

Czas się wziąć za siebie
bo zanim się obejrzymy będą już wakacje
i trzeba będzie się pokazać w bikini, sukienkach i spodenkach
w których zachwycimy innych swoją figurą

Ten wątek jest dla wszystkich którzy chcą poprawić swój wygląd
nie ważna waga z jakiej startujemy!
Ważne abyśmy się tutaj wspierały w zdrowym zrzucaniu wagi
oraz ćwiczeniach fizycznych

Zasady
1. Akcja staruje od teraz, od dziś
2. Ważenie odbywać będzie się co poniedziałek
3. Wagę można podać do wtorku do wieczora
4. Bierzemy czynny udział w życiu tego wątka aby nie padł śmiercią naturalną

Zapraszam



mnie dopadła straszna grypa :( ponad tydzień z gorączką koło 39 stopni, dopiero dzisiaj czuję się jako tako
taaaak, bliscy to potrafią pocieszyć i wesprzeć...:P moja mama też jest niezła pod tym względem. Przykładowo: wczoraj zrobił mi się pryszcz między brwiami i mam tam teraz ciemny strupek, bo oczywiście nie moglam sie powstrzymac, zeby tego nie wycisnąc. dzis, wychodzac z domu spytalam: "bardzo widac?", a moja mama na to: "no, wyglądasz troche tak, jak by ci ktoś przyłożył". szczera jest, trzeba jej to przyznać :D
Złośnica- szczerze współczuję. Kuruj się!
Spotkałam się z nim wczoraj, przepraszał, obiecywał, że już więcej tak nie będzie, że będzie lepiej, że kocha.... dałam jeszcze jedną szansę...
Dziś się znowu spotkaliśmy i już było po staremu... Czara goryczy się przelała.....powiedziałam, że już dłużej tak nie mogę, że chcę innego życia.... zerwałam

Nie wiem, czy dobrze zrobiłam, ale już dłużej nie wystarcza mi sił na to wszystko
Pasek wagi
jajanka trzymaj się! Płacz ile musisz i zajmij się teraz sobą, zasługujesz na lepsze traktowanie!
Płaczę i palę na przemian, zostałam sama
Pasek wagi
Dasz sobie radę, pomyśl, że lepiej być samą niż z kimś kto Cie nie docenia i nie szanuje!
hej hej, masz nas ;)

kochana, lepiej sama niż w złym związku... ja tam jestem z Ciebie dumna :*
Pasek wagi
Dzięki złośnica i justyśka :* Wiem, że mam Was :*
Będzie mi ciężko bez niego, nie wiem co będę robić jutro, pojutrze za miesiąc. Moja całe życie kręciło się wokół niego, tylko wokół niego.
Pasek wagi
Cześć kochane.
Na wstępnie przepraszam, że mnie nie było, ale... muszę się przyznać, że przez ostatni czas nawaliłam z dietą, a ćwiczeń nie było w ogóle i w efekcie przytyłam prawie kilo... dopiero dziś wzięłam się za siebie tak na prawdę, a że byłoby mi wstyd przed Wami odzywać się wcześniej, dlatego teraz jak się "ogarnęłam" to do Was piszę. Żeby nie było - nie zawaliłam z jakiegoś powodu, tylko tak po prostu. Chociaż wyjazd na wieś do rodziców mógł troszkę na to wpłynąć... pełna lodówka, pełno łakoci, pełno wszystkiego... Ale się ogarnęłam i wracam do Was kochane
Tabelki niestety w tym tygodniu nie uzupełniłam, ale obiecuję, że w przyszłym tygodniu wypełnię obecny i przyszły tydzień, no i SlimDevil (super, że wróciłaś do nas) znowu dodam do tabelki ;)

Jajanka jak to mówią "tego kwiatu jest pół światu". Także teraz przede wszystkim musisz się zająć sobą i spróbować zacząć żyć na nowo, tak jak chcesz tylko TY.

I widzę dziewczęta, że sporo z nas tu choruje, więc nie dawajcie się, bo wiosna idzie ;)

P.S. teraz już będę zmykać spać, ale postaram się zaglądać do Was tu częściej niż ostatnio kolorowych
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.