Temat: Łasuchy walczące - 6 tygodni bez słodyczy - luźna grupa wsparcia

Od jutra do 24.12 będzie dokładnie 6 tygodni. Kto chętny na dołączenie do wyzwania?

6 tygodni bez słodyczy, to znaczy zero batoników, cukierków, ciasteczek, chrupków, czekolady i wszystkiego co najbardziej smakuje  a ja dodatkowo staram się usuwać cukier z herbaty, nie pić słodkich napojów, które wymieniam na wodę. Zaczęłam już wczoraj, ale w grupie raźniej więc postanowiłam przyjść tu

Nie przejdę na dietę montignaca, bo nadal mieszkam z rodzicami i obowiązuje mnie odgórne menu  poza tym w moim przypadku jakiekolwiek próby dietowe kończą się fiaskiem, dlatego tym razem zaczynam od innej strony :)

Jeśli chodzi o ustępstwa to wciąż czeka na mnie tabliczka gorzkiej czekolady :) polubiłam ostatnio i nie zamierzam jej nikomu oddawać! Wobec czego muszę sobie pozwolić na jedną kostkę dziennie - taka wieczorna nagroda za cały dzień bez słodyczy :)

kto chętny? :)

no i super;) na pewno dzięki temu nie rzucisz się potem na słodycze;) może jeszcze suszone owoce;) też słodkie;) i zaspokoją Twoją potrzebę zjedzenia sodkosci:P
ja chętnie się przyłącze!!!
no pewnie :) sezon na cytrusy startuje, niedługo będę żyć na mandarynkach :D
przyłączam się do was:) zaczynamy od jutra tak? bo ja dziś dostałam od cioci dużą milkę orzechową i zastanawiam się czy ją zjeść dzisiaj całą- taki żart :D mam czekoladę ale oddam mamie, będzie miała na jutro do pracy do kawy;p powodzenia.:)
ojeeej ja bym chyba pożarła :D no ale trzymamy się twardo
ja też :).Od dawna nie słodzę, herbaty czy kawy. Bardzo rzadko jem coś słodkiego,ale przylącze się.Do świąt calkowicie 0 słodyczy:) a potem sobie wsunę serniczka i makowca kawalątek:D
no tak, w święta i po nich będzie prooblem  ale do nich jeszcze dużo czasu i dużo słodkości do odmówienia
Ja się z chęcią przyłączę!
to witam, witam :) a ja tymczasem sobie zrobię pyszną herbatkę BEZ CUKRU ;)
cukier z hebraty to noł problem :)  w tydzien da się rade przyzwyczaic
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.