Temat: Mamuski zapraszam do zrzucania powyzej 10kg!!

Witajcie kochane:)

Jestem podwojna mamusia, coreczka 2 lata i syn 5 miesiecy. W pierwszej ciazy z 58kg wskoczylam na 88kg, zrzucilam dosc szybko wiekszosc bo doszlam do 63kg, a z synek przytylam w ciazy 33kg wiec doszlam do 96kg. Szukam mamus ktore chca zrzucic i czuc sie cudownie w swoim ciele i cieszyc sie macierzynstwem.

Obecnie jak widac na pasku waze 67,8kg moj cel to 55, zapraszam wszystkie mamy. O tyle mamuski sa da mnie wazne bo mamy zdecydowanie mniej czasu na cwiczenia niz mlode dziewczyny bez dzieci....

Czekam na Was i obiecuj wsparcie....

Caluje, Ula:)

slim devil, sprobuj pilates, to rozciaga i wysmukla i jak ktos ma cierpliwosc, to daje fajne efekty podobno.
px90 jest dla hardcorowcow:) 
30 min steperka zalicaone, zesalam zeby pranie rozwiesic i jakos tak na sofe skrecilam, zamiast na steperek znowu...
Pasek wagi

O pilatesie dużo dobrego słyszałam, moja szefowa miała 55 lat, ciało 25 latki, i ćwiczyła tylko pilates......są ćwiczenia z pilatesu na youtube??? poszukam i jak coś to zrobie wieczorkiem bo w ciągu dnia nie ma szans, wcześniej wstawałam o 6 rano i ćwiczyłam jak dzieci spały, ale teraz oboje wstają o 6.00 więc nie będę o 4 wstawała żeby poćwiczyć :P

jakie plany na dzisiaj???

ja przed chwilką miałam ciśnienie na coś słodkiego ale pokonałam pokuse swoją silną wolą i zrobiłam zieloną herbatkę  :D

a ja ciągle czekam na @. Wredota jena. Przyszła by już i dała mi wreszcie spokój.
SlimDevil - ja też miałam dziś ochotę na coś słodkiego i niestety moja silna wola była za słaba i zjadłam 4 Michałki. Wrrrr...
Pasek wagi
Podobno po ćwiczeniach dobrze jest troche się porozciągać, wtedy mięśnie smukleją. Moich jeszcze nie widać.
Dziewczyn macie jakieś plany na walentynki? W tym roku żadna kolacja nie wchodzi w grę więc zastanawiam się co zrobić. 
Pasek wagi

nie wiem czemu ale my nigdy nie obchodzilismy walentynek...wiec nie mam planów :)

feline 4 michałki Ci krzywdy nie zrobią tymbardziej że jestes przed @.....moja spóżnila sie 4 dni... w 5 dzien dostałam w końcu



slimdevil, sprawdź sobie na youtube blogilates, super ćwiczenia

Hej laseczki ja odpoczywam po dzisiejszym maratonie, wybrałam się do mamy z dzieciaczkami.... moja córcia ma problemy ze skóra -egzema.... nic nie pomaga.....i nagle nie wiadomo dlaczego zaczeła strasznie trzeć oczko, jakieś bąble jej wyskoczyły dookoła oka jak po pokrzywie, oczko spuchło szybko, no to ja młodego zostawiłam u mamy i pojechałam taksą do szpitala...okazało się że ma jakieś bakteryjne zapalenie, płakała strasznie, normalnie kładę ją spac o 20.00 a dzisiaj o 17.00 padła u mamy na kolanach jak wróciłyśmy, muszę jej te krople podawać i obciąć grzywke, ma teraz na ukos i czasami jej wpadnie, lekarka kazała obciąć tak żeby nic nie leciało do oczek..... jak wróciłyśmy byłam głodna jak wilk, dobrze że u mamy barszczyk zdążyłam zjeść....

improvedb430 zaraz sprawdze :*

buziak

Witam wszystkich,
Tak po cichutku, chciałam zapytać czy przyjmiecie mnie może? Mam 2 chłopców i po każdej z ciąż zostało mi po 6 nadbagażu :/ Po stracie bliskiej osoby wpadło jeszcze kilka :/ Od poniedziałku chcę się konkretnie zabrać za siebie bo 80 na wadze baaardzo mnie gryzie :)
Chcę zrzucić 15kg w terminie dowolnym :) Przyjmiecie mnie?

siobhan napisał(a):

:) Przyjmiecie mnie?


oczywiscie!witaj

u mnie do dupy cd
mama w szpitalu ja jadłam syfy i waga 82 :/ ech

siobhan witaj kochana:) zapraszamy do wspólnej walki:)

moja waga dzisiaj zwariowała, pokazała 63,3 kg  WTF????? co jest grane?! w sumie wczoraj to krwawilam jakby świnie zarżnięto, ale żeby aż tak mi waga spadła????

Zobaczymy co to jutro będzie  będę dzisiaj bardzo grzeczna :)

 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.