7 listopada 2012, 21:18
Witajcie kochane:)
Jestem podwojna mamusia, coreczka 2 lata i syn 5 miesiecy. W pierwszej ciazy z 58kg wskoczylam na 88kg, zrzucilam dosc szybko wiekszosc bo doszlam do 63kg, a z synek przytylam w ciazy 33kg wiec doszlam do 96kg. Szukam mamus ktore chca zrzucic i czuc sie cudownie w swoim ciele i cieszyc sie macierzynstwem.
Obecnie jak widac na pasku waze 67,8kg moj cel to 55, zapraszam wszystkie mamy. O tyle mamuski sa da mnie wazne bo mamy zdecydowanie mniej czasu na cwiczenia niz mlode dziewczyny bez dzieci....
Czekam na Was i obiecuj wsparcie....
Caluje, Ula:)
15 stycznia 2013, 20:33
mnie nie odcięło, ale: w domu 3,5 miesięczne dziecko, pies, zlecenia
no i się poparzyłam :(
dotarłam na zumbę
15 stycznia 2013, 21:30
Zbliża mi się okres wielkimi krokami, będzie ciężko oprzec sie pokusom....
16 stycznia 2013, 00:11
Mnie tez @ niedlugo dopadnie ale ja wtedy nie jem w ogole.....chyba sie zbliza bo mam potworne zaparcie.....
- Dołączył: 2008-09-26
- Miasto: Zagórz
- Liczba postów: 18
16 stycznia 2013, 08:37
heja
u mnie juz po @
ale zarłam jak durna
nutelle cała ;p
waga ok 80,03 dzisiaj jade na sałatkach i zupach krem /zrobie z pomidorów ;p
w tym tygodniu musze zobaczyc 79!!!!
16 stycznia 2013, 08:50
U mnie dziś lekki wzrost. Chociaż wczoraj było dietetycznie i zumbę zaliczyłam. także też chyba przez zaparcia, bo tak mi ciężko...
16 stycznia 2013, 10:00
czuję się zdemotywowana. ćwiczę sumiennie jak nigdy, jem zdrowo, wpadek dużo nie ma, a waga i obwody w zasadzie bez zmian :( jak tak dalej pójdzie, to nie osiągnę celu, bo nigdy nie zejdę poniżej tych pieprzonych 58 kilo!
16 stycznia 2013, 10:13
improved moze za duzo cwiczysz? jak miesnie sie rozbudowuja to waga stoi a cm nie spadaja bo miesnie rowniez rosna....sprobuj odtsawic cwiczenia na 2 tygodnie, ja po sobie widze ze waga ruszyla jak dzika w dol.....
16 stycznia 2013, 10:30
slimdevil, to chyba nie ten przypadek. mam jeszcze mnóstwo "kalafiora" po leżeniu w ciąży
16 stycznia 2013, 10:35
hmmm no chcialabym pomoc ale nie wiem za bardzo jak.....ja pamietam jak mialam ogromny zastoj przed ciazami jeszcze, to przeszlam na diete wg grupy krwi, ale poniewaz mam grupe krwi A, musialam wyeliminowac mieso, nabial, wszystko zastepowac soja....i szczerze to waga ruszyla rewelacyjnie i czulam sie o niebo lepiej, ale jest to bardzo uboga dieta..... wiec nie wiem czy ktokolwiek chcialby tak bardzo rezygnowac z wiekszosci lubianych produktow...
- Dołączył: 2011-01-24
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 288
16 stycznia 2013, 13:07
CZeść dziewczyny!
Improved - może rzeczywiście za bardzo obciążasz mięśnie ćwicząc. Może spróbuj jakichś masaży albo basen. I nie martw się jak trzymasz dietę to musi się waga w końcu ruszyć. Ogranicz uzywanie soli do maksymalnego minimum bo zatrzymuję wodę i staraj się wypijać przynajmniej 2 litry płynów dziennie i nie ma bata musi spaść w dół. Jestem tego pewna :) Trzymam kciuki...
Ja się dziś zawzięłam, muszę wytrzymać bez podjadania. A i uprzedziłam męża, że żadnych drinków wieczorem bo to mnie zgubi :)
